1、1月份女性能量工作坊回来，我总是放不下给一个伙伴做按摩时吸她乳头的事。想起来就觉得自己好恶心，怎么会做这种事？
这两天又有这种念头升起的时候，我问自己：“做按摩时是根据对方的感觉走的，这事是情不自禁做的，我为什么事后这么在意？
脑海里浮现出的是上小学时我有一次放学较早，到家推开门，进到房间，看到妈妈裸露着上身，父亲坐在她旁边手抚着她雪白的乳房，两个人都笑嘻嘻的~~~
我吓得扭头就出来了，站在门外面，父亲也跟着出来了，问我一些学习上的事，我低着头，轻轻地“嗯”着，满腹的委屈~~~~
现在想来，我心里一定在说：“你们为什么要这样？为什么大白天不锁门做一些让人恶心的事情？为什么偏偏被我看到？”
心里有了“不该”和“恶心”的念头，以至于对现在吮吸了伙伴的乳头的事耿耿于怀！
看到这些的这一刻，我对此事放下了！
2、女性能量课后回来，我坚持每晚洗澡、做按摩、早上做静心唱诵~~~~我的状态越来越好。唯有一件：我每月都有那么几天还是抑制不住地想要吃，吃多了后悔，不吃又有些控制不了~~~~
我渐渐地发现了规律，每个月一定有那么几天，无论我如何调整，那几天里头脑里总是想着吃，但过去那几天就会渐渐地好起来！
想到张德芬的书里好象提过一种叫什么“肽”的激素，大意是人定期用一种情绪或方式去喂养它，把它养得肥肥壮壮的；而一到那个时间，如果你不再拿那种相同的东西来喂食它，它就会让你的身体难受~~~~
那么我的贪吃也是我自己在处理沮丧情绪时用的一种减压方式，我已经长期把它喂养得又肥又壮了，现在不想喂养它了，身体自然不舒服了。
我看到我由开始的暴饮暴食到现在的只稍微吃撑，已经有很大的进步了，我已经在逐渐地减少、慢慢地停止喂养它了！
想到此，我在心里拥抱着自己，我好厉害，已经在跨越这个障碍了；我知道，我在停止喂养它的路上！
3、最近在做肚子按摩时，虽然深按会有疼痛感，肚子里有象麻花一样打结硬硬的。不过每次深按后会打嗝，会放屁，放的屁特别的臭~~~
我想，排出来是好事，我体内那些顽疾在好转、释放吧？不管是什么原因，继续保持和身体的连接。
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