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对自己情绪波动大无法平复的舒缓之想20170707

对自己情绪波动大无法平复的舒缓之想20170707

作者: 代灿红_六中 | 来源:发表于2017-07-07 01:02 被阅读8次

2017-07-07 周五 六月十四

承认这是自己的责任,是自己所吸引回来的是成功的开始!

今天晚饭的时候莫名所以的跟人吵了一架,现在想想还是会非常的气愤又感觉到对方一丝的不想要退让的感觉…还来劲了,就想要来劲到底…

我来气是因为对方总是处处来针对于我,觉得跟我过不去好像?好像是对方挺看我不顺眼的,现在才知道,原来自己有如此这般大的魅力可以让人看不顺眼,看来是自己还是挺有特色的,成功的吸引到了对方对我的嫉妒和看不顺眼…

好像是我自己所吸引过来的,好像我就是希望表现出被人嫉妒与看不顺眼的样子,这样我才会觉得自己是挺有能力的,挺不错的,会有一些的窃喜与成就感吧,好像是这个样子…

但是从令一个层面来讲的话,就是因为我看不起她,不把她当一回事,就当做空气来对待,就当做没有这个人,所以才会吸引来对方好像也是如此的憎恨于我,对我有如此大的成见吧…

我平时怎样看人,虽然嘴上不说,但可能是能量上是可以感觉到的,感受到的…

所以才会吸引人家这样子待你吧…

可能还有一个原因就是自我价值感低落,一个比较自扁的人,常常觉得自己不够好的人,不能够常常让自己感觉好的人,可能会自然而然的别人也会不把你放在眼里…得寸进尺,不知进退吧…

又或者是自己不断的抗拒着人家这样子的待我,不断的无意识的聚焦时,当突破到某个临间点时,自然而然的就爆发了这样的事情,这样的状况吧…

到现在还是会有些的想不通,人家为啥如此的讨厌我,没有想到我不喜欢她,她也不喜欢我,真是太共振了,可能就是我与她的某个点共振了,所以才会如此这般的互相吸引与憎恶彼此吧…

原来想起老公说的我无理取闹这次可没话说了吧…

抗拒的将会对峙,放任的才会消失…

如何去做到绝对的放任呢?

去关注伤害你的人等于是自找苦吃吧…

我需要做的是先接纳这个现状是自己无意识的聚焦所形成的,先暂时性的去接纳这个自己所吸引过来的不想要的局面…

接纳是拉回力量的开始,然后呢,暂时性的放下所有的评判,专注在我要的上面,越是抗拒越会会对峙,越是放任才会消失…

所以我的抗拒是会吸引来更大的抗拒,更多的对峙,对我的情况是毫无意义的,除非我一直想要活在这样子的实相里…

这是我要的吗?是我所要的局面吗?

那我想要的局面是怎样的呢?

我想要的局面肯定是在我说话的时候,是自由的,人家都是特别的认同我的观点的,然后又是会特别的崇拜我的,给予我足够的重视的,是倍受到肯定的,就像我妈妈一样的,我说什么她都会来认同我,跟我站在统一立场上面,出来替我说话,帮我说话,能够足够的来表现出自己,表现出自己的优秀和优势,肯定自己,一起来认同自己,无论我说什么都相信我,支持我,鼓励我,理解我,接纳我,包容我,给予我爱与关怀…

感觉这些不是可以自己给自己嘛,我干嘛要去外界去寻找自己的存在感呢,我为什么总是从别人身上来苦苦的索取呢…

别人没有的他不能给,也给不了呀…

那我不干嘛来自己讨好自己呢,自己来爱好自己呢?对吧…

比如,我对自己有白头发比较的抗拒,是不喜欢自己的白头发吗?

是觉得得拥有一头乌黑的秀发才可以并且能够让自己开心与快乐起来吗?

不比就好了,就拿自己的优势来比好了,比如自己很勤快呀,爱干净呀,常常把房间收拾得干干净净的,整整齐齐的,多好,看着都舒适多了,这点就是我的强项呀!比如她,比我懒多了,不知道懒了多少倍?对吧,多爽的事情…

还有我身材好,高挑又身材匀称,长相又超级的好看,人家又胖又矮,特别的像个门板一样的,多丑呀,难怪老公不把她当女人来看呢?一仔细一看,真的是傻了眼了,超级的丑…多爽的事对吧…

我以后得多拿这些来比较才好啦对吧…

比皮肤白皙,我去年的这个时候,可比她白皙了不知道多少倍呢,对吧…

多爽…

比身高,多爽…

比学习,上进,多爽…

比带孩子,自己努力上进,不断的学习突破,还加入了亲子群来学习与修炼,多爽,人家可一概不知,什么也不懂的咧,多棒是吧…

比说话,我说话多有分寸,从不得罪别人,知道什么该说,什么不该说,什么不能说,这方面比她强上不知道多少倍呢对吧…比起她那种不知死活,动不动就出口伤人的人可强上百倍了对吧…

比我有孩子丈夫陪伴在身边,她却没有,能够见证孩子的成长是一件多么美好的事情呀对吧,这些她可体会不到是吧…

比勤快勤奋,我可比她强多了,我日日在进步,天天在提升,很快我就和她不是一个高度了,慢慢地就会被我所踢出局,踢出掉我的视线了,会有一个对的人来接替她照看我,给予我帮助和鼓励与认同,多好的一件事情呀对吧…

所以我还有什么可担心可犹豫可气愤不以的呢…

暂时放下对这件事情的评判吧…接受这是自己所吸引回来的…

既然我能够吸引来自己不要的,那么我同样可以来重新去吸引到自己所要的,不是吗,对吧…

这个呢需要我每天去坚持不断的去练习好的感觉顺位,好的聚焦,纯念之想,然后加上我的投射与感赏一起来练,一起来做,结果就一定会无为自成的对吧,加油吧宝贝们…

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