凉拌葱香鸡肉片

作者: 卷卷细语 | 来源:发表于2018-08-14 13:07 被阅读26次
凉拌鸡肉片

炎炎夏日,凉菜是餐桌上最受欢迎的一道佳肴。为了迎合这个季节,为了满足孩子成长所需营养,特做葱香鸡肉片。

食材:鸡脯肉,鸡蛋清,葱,花椒,盐,料酒,味极鲜酱酒,蚝油,芝麻。

操作过程:

1、鸡脯肉切片(越薄越好),在肉片中加入蛋清(这样煮出的肉鲜嫩),盐,料酒,葱。静置二十分钟。

2、将盐渍好的鸡肉片倒入开水锅中,煮3分钟(时间视肉片薄度而定,薄点的时间可短,厚点的时间可长。),盛盘出锅。

3、将切成丝状的葱排放在鸡肉上,撒上炒熟的芝麻。将味极鲜蚝油汁均匀淋入盘中。

4、油锅爆炒花椒,炒后,去掉花椒,将带有花椒味的油淋入鸡肉盘中。葱香鸡肉片就可上桌了。

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