如何利用五个字立刻摆脱烦恼

如何利用五个字立刻摆脱烦恼

人生苦难重重，不得不承认，但是难道就拿苦难烦恼没办法吗？我觉得不见得！我的朋友们总说我没烦恼，每天乐乐呵呵的，积极乐观，其实我是有方法的！

方法很简单，五个字～“转移注意力”！

其实生活很繁琐，是一小部分一小部分组成的，吃穿住行爱恨情仇，亲情友情爱情，工作，运动，健康，公益等等等等！你所烦恼的只是生活中的一小部分而已！

很多人，失恋，失业等，一遇到烦恼就把自己和身边人折磨的死去活来的。而我呢，心比较大，我也有烦恼，也有苦闷，但是我比较会调节，比方说我失恋了，或者被拒绝了，或者遇到什么坎了，我也会很难过，但是我不能纵容自己一直难过，毕竟时间很宝贵，我也不知道下一秒会发生什么，我也不知道自己会活到什么时候，不能把时间都浪费在难过惋惜上面，然后我就会转移注意力，看看书，看看视频，当我看到外太空，宇宙，全世界，我就感觉自己很渺小，失恋那点小事儿根本就不算事儿！

之前有一次我和我的两个好闺密，我们三个同时失恋了，哈哈，就是这么巧，就是同时！然后她俩一个人喝酒买醉，天天负能量，把自己和家人折腾的不像样子！还有一个计划着怎么报复！我呢，当然也很难过，但是也不太严重！后来她俩说我心狠，没感情！其实你知道天蝎座对爱情的态度是非常非常认真的，几乎把爱情当做全部！以前的我确实是这样！但是我发现女人如果把爱情当做生命的全部，那就真的完蛋了！人要有爱，有爱人之心，如果有大爱那么那点小爱就完全不是问题了！大爱就是爱世界，对世界有兴趣，小爱是爱自己，爱家人，爱朋友，爱伴侣！所以当在哪方面出现了烦恼，能解决尽快解决，解决不了就转移注意力到另一方面的爱！

世界这么奇妙，很多东西值得我们去探索，我们不要做井底之蛙！人生这么宝贵，不要把时间浪费在不值得的人和事情上！这个世界有意思有趣的事情那么多，何必要在没意思的事情上而苦恼！