践行时间：20190601——20190630
富兰克林品德践行 百日目标：1、周检视16篇（10篇即达标）2、月检视4篇（2篇即达标）3、每天下楼5分钟（72天即达标）4、每天断舍离5分钟（72天即达标）
践行品德：节制、坚毅（行动）、勤奋、心静、守诺、一次只做一件事
一、职业发展：
5月31日-6月5日，参加了第二期中级减压师、情绪能量调节师面授 （复训）
6月14日-6月19日，参加了第二期中级减压师、情绪能量调节师第二次面授（复训）
6月27日-7月3日，参加首期高级减压师、情绪能量调节师首次面授&“中医药适宜技术推广与应用培训”和考试
二、财务状况：
我很会花钱，大部分投资在自己身上，比如，双师课程、比如易灸灸，清晰的看到自己一年后的变化，开心，幸福
三、健康
三次课堂中，18天21夜，对自己下功夫训练，酣畅淋漓，喜悦、丰盛
每天正念朗读，让自己保持高频率，分享正念文、祈祷文，种智慧的种子
早晚功课保质保量的完成，日清日毕，日清日高。心里垃圾越来越少，情绪越来越平稳，产生疾病的可能性也微乎其微。
四、娱乐
寓教于乐，很开心被滋养，又收获许多工具
双师舞、左右平衡舞、手指操，特别是手舞足蹈。像鹰一样翱翔天际，爽呆了
胡言乱语~抗干扰ing
观看让人开怀大笑的综艺节目 （限时收看）
五、朋友和重要他人
双师家人，每次上课后恋恋不舍，都有很多故事需要被聆听，看见，和清理，链接高频的双师家人
自己家里人，多些耐心，多些链接，多些沟通，把话说透些
能量小窝，每天互动分享，有朋友说，听到我读了，她才会读，开心撒
品德践行群，互动不多，忙着上课，有一次竟然忘了分享共读学习音频，sorry
和业力伙伴Alin沟通，和梅子小姐姐“取经”
感恩依娜老师，感恩您，谢谢您
感恩欧阳晶文老师，感恩您，谢谢您
六、家庭
小家庭越来越和谐，甜蜜，有话就在桌上讲
当下有情绪，包容对方，面上不能输，不过底下都会在检视自己，哪些地方做的不够，可不可以换个方式处理
保持所在，所住空间及场所的干净、整洁
完成大清扫，焕然一新，衣橱也干净整洁许多
用A4纸清理，关于原生家庭、金钱、伴侣的功课，持续清理，默默清理，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
睡前聆听景蓝专属的潜意识CD，让爱天天住我家
七、个人成长
好好学习减压师、情绪能量调节师的课程
聆听行动派线上公益分享，分享朋友圈，简书输出
坚信自己的选择是最正确的，坚定的走着，分享着，哭着，笑着
学习喜马拉雅付费音频 张其成《黄帝内经》的学习
学习线上中医康复技术的线上课程
参与易灸灸美少女战队群里互动和线上学习，专业知识的学习
链接易灸灸团队里的高频人士，比如我的梅子大大、新兴、玮琪
行为举止自信、笃定、大方
复习归零活法2018年整年的课程，去清理，去拿结果，输入的同时持续输出POI
线下2小时沙龙筹备中
八、自我实现
和朋友们分享玛雅天赋的美秒
学习、行动、分享，做生活的分享家
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