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各位伙伴，我们都知道教练状态要求我们中立，不去评判，这是建立亲和的根本基础，但大家有没有发现，评判似乎又是支撑我们一切决策和行动的根基。比如说，来3W咖啡怎么走更快？门外那家砂锅味道怎么样？哪道菜更好吃？我们的课程进行到哪了？今天跟我一组的都有谁？等等
似乎没有了评判，我们就不知道如何决策，应该往哪走了？
可为什么教练状态又要求我们不去评判呢？到底怎么样才算不去评判，又应该怎么做呢？这个问题从我学完深度聆听之后就一直困扰着我。
今天我们就来一起探讨一下这个问题。
一、评判与判断的包含关系
首先问大家一个问题，说到评判，你最容易想到那个和它相近的词？
对！评价、判断。那谁能说一下评判的判断之间有什么关系呢？
给出定义：
- 判断：对思维对象是否存在、是否具有某种属性以及事物之间是否具有某种关系的肯定或否定。是一个动词。
- 评判：指评论性的评价或判断。
- 评价：指对一件事或人物进行判断、分析后的结论。
先来看判断的定义，在这个定义中我们可以提炼出两个关键词：是否，有无。
所以本质上说，判断就是确定是否和有无，涉及到这两个要素的都是判断。这有一块白板，我吃了中午饭了，你没睡午觉。你是男的，你是女的，你也是女的等等这些都是判断。
至于评价，好像还是不好定义哈，不过我们已经可以梳理出第一个关系
评判/评价一定是判断，判断不一定是评判/评价
二、评判等于价值判断
OK，现在我们已经找到了二者之间的联系，那么再来看看评判比判断多了些什么？既然它已经不再是单纯的判断，那它一定都是多了一些东西。
谁能举出一个你认为非常典型的评判？
……
……
……
有没有发现什么规律？
更具体一点，评判一般会涉及到哪些词？
好坏、善恶、对错、智愚
那么这些词又是基于谁的、什么而得出的呢？
对了，一定是基于“我”的信念和价值观
由此我们就找到了评判比判断多的那个东西：自身的信念和价值观
我们可以给出评判的定义：借由自身信念价值观，做出的好坏、对错、善恶、智愚的判断。
- 评判=评价=判断+自身信念/价值观+指向人
三、感知
OK，现在我们再来看那个关系图，我们不评判，那我们要做的是什么呢，如果不给这部分一个名称似乎也比较难指导我们的行动。那么在教练技术的话语体系当中，这块应该叫什么比较好？
3F聆听其实已经给出了我们答案，全息聆听强调的是什么———感知
由此我们就知道不评判应该怎么做了：首先是尽可能在谈话中放下自己的信念价值观，所谓的空船。其次坚决不要对对方作出好坏、对错、善恶、智愚等品性的判断。同时，尽可能的增加非价值观判断，也就是放大自己的感知。
不评判的意思并非不去捕捉客户的问题和意图是什么，而在于不因其表达的内容去评价这个人的善恶智愚。也不因自己判断出的问题就指定话题的方向。
四、清晰正确概念的重要性
好，消化完以上的内容，下面是我想借由这个有点抽象的例子，最想分享给大家的心得体会：
我们就是靠头脑中各种各样的概念认知世界的，概念越是清晰准确，就越能指导我们做出正确的选择和行动。
之所以我之前搞不清楚应该如何做到不评判，就是因为之前在我的头脑中，评判和判断这两个概念是完全搅在一起没有界限的。现在明确了这两个概念的范围和关系，问题就迎刃而解了。我既能够大胆的去做判断，敢于捕捉各种微小的信息并进行分析和推测，同时也能更好的去做到不评判。
这就是我今天的分享，谢谢大家。
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