小编长期活跃在豆瓣上，通过日积月累的读书习惯，在豆瓣心灵治愈类书籍中精选评分9.0以上的10本好书给你，在阅读上花的每一秒，都在为一个更好的你积蓄力量。趁年轻，多积累。收藏起来，充实自己。
多读书，读好书，好读书！
1 催眠实务：催眠诱导与间接暗示（1）
作者：[美] Milton H.erickson，[美] Ernest L.Rossi，[美] Sheila I.Rossi 著，于收 译
豆瓣评分：9.8
推荐理由：
本套书是弥尔顿·艾瑞克森仅有亲自撰写的著作，由艾瑞克森基金会授权，由有二十年催眠研究及实践经验的于收先生五年精心研读翻译，精神分析师曾奇峰、苏晓波倾力推荐。
徐峥主演的电影《催眠大师》中的催眠真的可能发生吗？催眠为什么有改变人行为的神奇魔力？要了解以上问题的答案最可靠的方式便是认识催眠之父弥尔顿·艾瑞克森。这套《艾瑞克森催眠教学实录》就像是魔术解密表演一样让人惊叹又佩服，它拨开催眠的玄幻与神秘，详细地展示了它的原理、技术和艺术性。
2 团体心理治疗：理论与实践（第5版）
作者：[美] 亚隆 等 著，李敏，李鸣 译
豆瓣评分：9.6
推荐理由：
这是团体治疗领域的精华。它涵盖了所有主要的思想和实用的方法，将要带领任何一种团体的人在实践开始之前都应该首先熟读这《团体心理治疗?理论与实践（第5版）》。亚隆和莱兹克兹将该领域的最新研究成果融会贯通，加之那些经典的研究，给读者带来了愉快而又具有启发性的阅读体验。读者将从中发现使团体发生改变所必须的核心机制。另外，《团体心理治疗·理论与实践（第5版）》还呈现了处理困难团体成员的有效途径和实现基本团体任务的实用方法。这一版本可以说不但语言精彩丰富而且具有深刻的实践意义。<br>——SamuelT.Gladding，教授，美国咨询学会主席（2004—2005年度）<br>亚隆和莱兹克兹娴熟地将他们在此前版本中并未强调的人际取向的方法运用于大量当代的主题和团体治疗中。在《团体心理治疗·理论与实践（第5版）》中，生动案例的顺利整合、条理清晰的临床知识以及最新的研究发现均非常值得称道。这一经典教材的第五版可以吸引各个层面的团体治疗师和学习者，他们将受益匪浅。<br>——WilliamE.Piper，加拿大英属哥伦比亚大学精神医学系教授，心理治疗项目主任<br>如何才能对这部经典的团体治疗教材加以改进呢？保持创新的、启发式的概念框架，延续富有魅力的写作风格，以及批判性地整合不断变化的团体范式和重要的经验发现。亚隆和莱兹克兹联手打造了这部团体心理治疗教材中新的经典。这个版本是所有治疗师、学生和研究者的必读书目。<br>——DennisM.Kivlighan，教授，《团体动力：理论、研究与实践》一书的主编
3 临床催眠实用教程（第四版）
作者：[美] 雅普克（Michael D．Yapko） 著，高隽 译
豆瓣评分：9.6
推荐理由：
《临床催眠实用教程（第四版）》从结构上分为理论和实践应用两大部分。《临床催眠实用教程（第四版）》的第一部分重点回顾并论述了对催眠现象和体验所做的种种理论探索，以及重要的实证研究的证据。《临床催眠实用教程（第四版）》的第二部分则详细解析了催眠作为一种体验式的临床治疗取向的治疗过程和技术考量，以及其所具有的丰富多样的应用途径。无论是哪一部分，雅普克博士都充分地体现出作为一名科学家和实践者的严谨的科学态度及非凡的临床智慧，同时又能巧妙地展现出催眠本质的复杂性所创造出的在理论和实践中的张力，这些张力既为这一领域带来了诸多挑战和问题，也为未来留出了诸多创新和发现的空间。
4 心理治疗译丛：存在主义心理治疗
作者：欧文·D.亚隆 著，黄峥，张怡玲，沈东郁 译
豆瓣评分：9.5
推荐理由：
在本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，围绕着四个“生命的最终关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入探讨，阐述每一个存在性关怀的意义，并论述治疗师应该如何通过对它们的理解来进行有效的临床工作。
5 猫是严师，我是高徒
作者：Emily 著
豆瓣评分：9.4
推荐理由：
Emily是个战战兢兢勤勤恳恳、即使忍无可忍大声怒吼也没任何一只猫怕她的永远位于家里地位底层的铲屎官。她和同租人江小姐一起，与Tovi、饭团、美咪、陈明珠四只性格迥异的猫咪一起生活。
她一边用心服侍家里的四位要求甚多的喵老师，一边从中用心学习人生哲理及不断反思自己还有哪里伺候得不够周全。
流浪猫陈明珠是从街上捡来的，之所以为她取名明珠，是希望这个名字给她带来生的希望。她被捡来时约三个月大，营养不良、瘦得皮包骨头、毛发稀松、呼吸道感染、气喘、皮肤病、肠胃病、一肚子虫子、发不出声音、一口烂牙、腐烂到牙床会碎成黑色枯骨掉下……奄奄一息浑身恶臭满身疾病半死不活，医生都认为她活不了多久，却在Emily和江小姐的悉心照料下，顽强地变身性感女星、ins网红，集三千宠爱于一身。
她一边活泼贴心、乐观坚强，撒娇卖萌讨人欢心无所不用其极；一边整天在家从事破坏、挑事斗殴、欺负哥哥姐姐，顽劣嚣张放肆、缺德无耻。却让Emily懂得，让人感到温暖平静、有情趣又能逗人发笑的人，走到哪里都会受欢迎。
除此之外的三位猫咪老师也各有所长：
波斯猫饭团老师，聪明任性，脾气急躁，刁钻古怪，经常摆臭脸，精通16国语言，喜欢用随地大便表达情绪，却让人懂得，我们究竟有多少不平和烦恼是来自真实的苦难？还是只因为缺乏信心或不知足进行的自我折腾？
英短Tovi老师，有颗龅牙，从不认为自己是猫，体型壮胖，蹲坐时屁股下面有一圈脂肪裙，是个木讷稳重、固执保守、迟钝愚鲁、不善沟通的肥胖中年男子，却让人懂得，现实总比想象中更沉重，但我们也可能比想象中更强韧。
台短美咪老师，右边鼻孔有颗招牌八婆痣，个性是个疯婆子神经质，过着野生动物生活，悲观负面、敏感、拒人千里、有被害妄想症，更让人深刻体会到，任何好意还是要以对方的感受为前提，不然付出所谓的爱，不过是自我满足。
养猫是一件多么快乐的事，既能得到疗愈，还能获得心灵成长。
Emily是个彻头彻尾的猫宝。因为思念猫过度，在家安装了网络摄像头，一天24小时监看猫的行踪。外出坐车看、上班看、午休看、走在路上也看，偷窥狂无疑。
她喜欢幻想家里猫的内心世界，站在他们的立场，重新检视自己做过的事和说过的话，才发现自己并没有自以为的那么善良和没有过错。
她通过白饭口德实验，深深意识到人对动物的语言霸凌，一改往日对猫咪的冷嘲热讽和诋毁，以赞扬和歌颂来重塑人猫关系。她惊奇地发现，就算是猫咪，也会有潜移默化的改变，更何况在赞美的环境中，负面情绪完全被转化，被疗愈的其实是自己。
那么多对猫咪对自身对人生的思考，融入到对猫咪无止境的爱当中去。猫宝Emily自豪陈述自己的猫宝人生，向着更好的自己大踏步前进。
精彩猫咪日常照片+令人捧腹的可爱插画+感性温暖滋润心灵的美丽文字
四只猫+两个人=打打闹闹、相互慰藉、充满爱和感恩的日子。
6 万千心理 精神分析治疗 实践指导
作者：[美] 南希·麦克威廉斯（Nancy McWilliams） 著，曹晓欧，古淑青 等 译，张黎黎 校
豆瓣评分：9.4
推荐理由：
《精神分析治疗》、《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作，是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书。
7 心理咨询与治疗系列：心理治疗实战录
作者：[美] 巴史克（Michael Franz Basch） 著，寿彤军，薛畅 译
豆瓣评分：9.4
推荐理由：
作者巴史克本身拥有二十多年心理动力学及精神分析取向的教学与实务经验，他以自己曾经接触、督导的个案为例，一方面呈现治疗师和个案之间的对话，一方面完整记录在真实的治疗情境里，治疗师会面临到的各种情况、难以避免的错误、如何采取应对措施，以及在何时做适当的介入。
8 心理学大师经典系列：催眠大师艾瑞克森治疗实录
作者：[美] 杰弗瑞·萨德 著
豆瓣评分：9.4
推荐理由：
虽然已经有相当多的文章介绍已故艾瑞克森博士的工作，本书仍值得大力推荐，它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会，还可通过他的教学研讨会的逐字记录，尽可能地亲近他，直接向他学习。有些人有机会实际参与艾瑞克森的研讨会，但在展读这本书时又会发现，艾瑞克森教学的某些层面仍是前所未觉的。我会这么说当然有几分把握，因为在学生心目中，艾瑞克森的教学法带来的困惑多于启发，偏偏困惑有不必然适时伴随着启发。读者会发现自己处在一个令人困惑与启发的因果循环中。正是这些困惑促成注意力维持在持续转换状态，形成了艾瑞克森所称的自然催眠状态，而这种自然催眠状态正可促进无意识学习。依赖无意识学习时非常有利又直击要害的方法。
9 大象在屋里：萨提亚模式家庭治疗实录
作者：[美] 玛丽亚·葛莫利（Maria Gomori） 著，释见晔 等 译
豆瓣评分：9.3
推荐理由：
《大象在屋里：萨提亚模式家庭治疗实录》是一本以萨提亚模式进行家庭心理治疗的实录集。作者是美国著名的心理学家，长期从事家庭心理治疗的研究与实践。本书稿以作者在中国选取的典型家庭治疗案例汇编而成。
10 我的猫宝人生
作者：Emily 著
豆瓣评分：9.2
推荐理由：
“面对无常的生死，我们有多努力不懈，就有多无能为力。但是你把脆弱的生命活得很坚强，堪忧的日子过得比谁都无忧。谢谢你，让我知道爱是一种奇迹。”
“眼前这只雪白俏丽的猫，只不过是千万只流浪猫其中的一只。
人们蔑视她，她便低贱得如同垃圾；但若把她捧在手心，她便是一颗明珠。”
喜欢猫咪的人越来越多了。这种毛茸茸的小动物整天依附在人的身边，究竟会为人带来什么？萌翻了的心动？蠢爆了的可爱？相依相偎的温暖？还是教会你人生哲理的导师？
对于人生成长过程中颇多艰难的Emily来说，猫教会她懂得什么是爱。养猫不全都是快乐和美好的事，还要直面很多困难，更多的是对生命的一份尊重以及担在肩上沉重的责任。
当Emily从宠物店买回猫咪时，欢天喜地还未能持续多久，名种猫的各种隐患就显现出来，皮肤病、牙齿、骨骼……陆续出现问题，一次又一次的大手术，使她饱受内心的煎熬和折磨。生命原来是这样沉甸甸的存在。
当脏兮兮的小奶猫蹲在街头，像被所有人避之唯恐不及的垃圾一样无助而脆弱时，挑战了Emily的良知和勇气；带它回家治病照料的过程；挑战了她的耐心和耐力；它一身重病，徘徊于生死边缘时，挑战了她的感情负荷，也迫使她认真思考生死价值。当它绝处逢生，不仅顺利过关还日渐活泼可人，当“垃圾”蜕变成“明珠”之时，她才真切感受到爱的奇迹力量。
当同住人的猫咪聪明、难缠、要求多、像个债主一样天天催饭时，她不得不学习忍让、包容，揣摩对方的心意；当同住人的另一只猫咪像野生动物一样敏感、容易受惊、拒人于千里之外、有被害妄想症……她又不得不小心翼翼地留给它足够的空间，不以爱的名义行强迫之事。
与不同的猫咪相处，就像是上不同的人生哲学课，日常生活中也会碰到相似的人，甚至在自己身上看到熟悉的影子。不断反思自我，不断弥补不足，从而变成更好的自己，这才是爱猫人的人生目标。
Emily的文字温暖、感性、疗愈，爱充满字里行间。陈明珠系列会令所有的爱猫人爱不释手。
★全国颇具影响力的关爱流浪动物公益组织“领养日”倾情推荐。
★四色全彩印刷，四只猫咪的大量生活美照全方位呈现。
★身为插画设计师的作者Emily亲手绘制的猫咪插画点缀其中，与猫的日常生动跃然纸上，妙趣横生。
★随书赠送“神须御守”，用来收集可以带来好运的猫胡须。
★购买套书两册，赠送哲猫语录明信片一套四张。
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