内求于心 8组-许晓红 2.0六月份第3周检视20180617

【90天目标】调理身体瘦5公斤，支持孩子养习惯，创意脑图传播。

习惯养成

1、运动坚持跑步（3/7），骑车（3/7），健腹轮（3/7）

2、阅读保持，偶有没完成当天计划，听书代替

3、早睡早起（5/7），养成写晨间日记，反思总结。

4、每天家庭沟通，说成就他人的话。更多的倾听，理解。

内求于心 8组-许晓红 2.0六月份第3周检视20180617

高能要事

1、有意识提升阅读速度，想提高专注度。还需排除杂念。

2、潘帅、园园的阅读分享课。

3、罗老师的TBLI分享

4、学习新的画图软件

5、暑期安排，给儿创群体学习环境。

6、完成《刻》读后感

幸福时光

1、全家一起听书《刻》，互相讨论

2、讲师群沉寂了一段时间，一声感召，老朋友又见，看老师们新作。

3、步行接孩，突降大雨，两位男生给我打伞。亲近孩子们。

4、共读群第一届征文大赛，《思考，快与慢》一等奖+特等奖，阅读量9百多

5、听整理课，找到了收拾的乐趣。

6、得到伙伴信任，帮助糖糖学习X mind 软件使用，比自己学习还开心。

内求于心 8组-许晓红 2.0六月份第3周检视20180617

巅峰体验

1、状态不够好，跑步跑不动，有意识收腹，上提身体，越来越轻松。

2、练快速阅读，半小时内克服所有打扰，体会到专注的力量。

3、软件学习使用，克服繁琐心理，体验到乐趣。

内求于心 8组-许晓红 2.0六月份第3周检视20180617

重要安排

1、思维导图组内分享

2、过端午佳节，假期小豆学习督促检查

3、计划排程好暑期安排

4、共读作业

5、导图作业

6、表达力修炼课（间隙普通话练习）