文/Angela自在
周国平老师在《人生因孤独而丰盛》中提到过，不要与时间赛跑。第一次刚读到这里的时候，不是特别理解和赞同，因为我感觉到自己每天都在与时间赛跑。
事情这么多，怎么能不与时间赛跑呢？
而就在周日的那天，听周文强老师说喜悦是活在当下的时候，内心突然想通了那句不与时间赛跑。
活在当下，并不是一个新鲜词，但是在生活中能做到的时候，其实是很少的。因为脑海里会不自觉地自动规划着下一件事情该做什么，仿佛幸福和快乐，永远在下一站。
如此做下去，每一刻都可能是焦虑和烦躁的。最后问题积压，往往是每一个当下的问题没解决好，不断地累积，直到崩溃。
有人提出，时间其实根本不存在。快和慢，都是人自己的体会，过去，现在和未来也都是人为划分出来。
而最大的耗能是还在为发生过的事情追悔，为未到来的事情恐惧。
当把心收回到当下的正在做的事情时，内心定了很多，原来没注意到的细节，没仔细听的话，都会变得越来越清楚，身体也似乎从飘忽不定到稳稳地安扎于内在的平静，喜悦油然而生。
文/Angela自在 周国平老师在《人生因孤独而丰盛》中提到过，不要与时间赛跑。第一次刚读到...
活在当下 当下的力量 当发生未知的事情 感受自己内心的力量 感受自己当下的力量 与自己深度连接 我们...
活在当下时，品味此时的美好， 活在当下时，倾听此刻的心跳， 活在当下时，呼吸此地的空气， 活在当下时，细数此景的繁...
当活在内心以外的世界时，别选错了人群。
当妄想时，就意识不到存在，因为被牵走了 觉照存在 活在当下
每日一句喜樂無憂20191223
* Having a good time，活在当下！ 不怨过往，不惧未来^_^ * 当回头往事时，希望种种往事都...
活在当下还是活在未来，这是一个值得思考的问题，按大众群体来说，很多人会选择活在当下，当他们选择活在当下的时候，他们...
很多人说，我们应该活在当下；而李笑来说，我们要活在未来。 你，是活在当下，还是活在未来？ 活在未来，并非真的穿越时...
现在在感受有意识地去生活，也就是大家经常说的活在当下。要活在当下说起来很容易，可是又有多少人真的是活在当下呢？ 当...
本文标题：当活在当下时，内心是稳稳的
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dvjsjltx.html
网友评论