2018.4.5
洗漱后穿好衣服准备出门。但觉得哪儿有点不太对头。我这次出门穿的是平时在家里穿 的休闲裤（经常被我当睡裤穿，看上去皱巴巴的而且起了毛的一条旧裤子），而联想到自己服装搭配风格一向也不过尔尔。
不由地想起冷宝宝昨晚所说的，我在服装及装扮上的品味令他十分沮丧，觉得自己真是太不幸了。而生活自理能力，亦令人大跌眼镜。联想至此，产生了自我的否定，内在有些难过。觉察到这自我否定和难过的背后 ，是我不够好， 我不够好会怎么样呢，当然就不被爱，因此而被嫌弃，而被嫌弃之后，就会被抛弃，无怪乎我在头脑里无数次想象着自己单身的生活啊，因为有强大的大脑神经网络，让自己觉得是不被爱的，被抛弃了之后，就会很孤独，而这是令我十分害怕的。白骨精嗖嗖地过来了。
对应的生命故事：小时候姐姐只跟她的朋友 ，或是表姐或表哥一起玩，而很少带我玩，令我产生了强烈的孤独感，内在十分的悲伤和难过，感觉到自己是不被爱的，被抛弃了。
真相是：虽然目前我还不太懂得服装搭配及形象的设计，生活自理能力也不够，但这一切都是可以通过学习来获得的，我连司法考试都能通过，学其他 的完全不在话下啊。只是自己在这方面欠缺相应的学习罢了。我也绝不会因为这部分的欠缺而不被爱，我就是爱，我是爱的源头。还用得着害怕别人不爱我么。
翻转信念：我是宇宙的孩子，是空性意识，是纯净的阴阳能力的合一。我想要做的事情，有什么做不到呢。
网友评论