1，嫉妒，嫉妒首先伤害的是自己，因为他不把时间精力放在自我的积极上进中。
2，愤怒，怒不可遏的怒火，会让周围的合作者望而却步。
3，恐惧，可能源于缺乏自信或自卑。
4，紧张，控制和掩饰过去。
5，狂躁，狂躁者的情绪容易使人陶醉，是极度兴奋。
1，嫉妒，嫉妒首先伤害的是自己，因为他不把时间精力放在自我的积极上进中。
2，愤怒，怒不可遏的怒火，会让周围的合作者望而却步。
3，恐惧，可能源于缺乏自信或自卑。
4，紧张，控制和掩饰过去。
5，狂躁，狂躁者的情绪容易使人陶醉，是极度兴奋。
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本文标题：克制非理性情绪
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