克制情绪

一生要经历很多次考试，从小考到大，考好了庆祝一番，没考好总结经验，弥补不足也就罢了。如果一直耿耿于怀，沉浸在难过中，自己无法控制住自己的情绪，这显得太过于幼稚。有脾气是本能，压住脾气是本事！

克制情绪

每个人都有情绪，可是如果你的情绪影响到别人这就是你的错，情绪你要排解，要么完全压下在心里，不要让别人察觉到。别人永远不能体会你的感受，也就没有必要去影响他的情绪，因为他可能在心里觉得你真无趣，也太脆弱了，这一次确实没考好，很挫败，沉浸在悲伤里无法自拔，可是我不得不正确审视自己，不得不承认失败，对于这个其实我自己并不是真的无法接受，只不过我自己不能接受失败，自己争强好胜，才觉得挫败，或许大家都觉得这根本就不是什么事，只有我自己无法释怀，也许是嫉妒心太强，我无法接受自己做的不如别人好，心态不够坦然。

克制情绪很有必要，每个人都是一个独立的个体，任何人都没有义务承受我的情绪。好的，不好的都是自己事，谁都不愿意去承受，不应该用情绪作为借口去影响别人，应该去感谢承受我情绪的人，并且克制情绪，轻易就情绪失控只能说明我的不成熟。只能怪自己没有好好对待。