辟谷七天结束了，给自己点个大大赞，从来没有尝试过自行在家辟谷这么多天，走过来了，不容易啊。
这其间工作继续，管娃继续。中间经历了二次中阳，发烧两天，没有吃药，完全靠自身免疫力打败病毒，而且感觉不仅在排病毒，还在排身体多年的湿气寒气。在辟谷第六天来月经了，这此之间，我感觉月经都快没有了，吓得我以为更前期要来了。没想到辟谷几天不吃饭，月经量多起来了，虽然只有两天，但经量还是很大的，还排一些血块。
当出现新事物，我们总以头脑的想象去判断它，这个想象就是我们过去的知识和认知，当超过头脑的知识和认知时，我们就去否定他，这是人们一费的做法，也是人性。
中间阳了，没吃药，难受当然难受，就被家里人的好心各种劝，要吃饭，不吃饭当然会生病，不行就去看医生吧，自己在家里硬搞是不行的。我无动于衷，我知道我的身体正在智慧的工作，不需要我做任何干预。我当时的状态就是，一个脏乱差的屋子，正在被人打扫，屋里尘土飞扬，收拾出来的垃圾堆了一地。但这不就是打扫屋子的过程吗？我的身体不也是在经历这个过程吗？屋子迟早会打扫干净，垃圾和灰尘，智慧的身体自然会把它清理出去，我们只要给他时间和耐心就行了。
今天是复食第二天，按照食谱，今天可以吃一小把面条，说是一小把，被带领辟谷的老师精确到21根，我数好面条，被我老爸看到了，都笑了：这么少，牙缝都不够塞。就是这牙缝都不够塞的面条，放了几片红薯叶，中午吃的好满足，一下子感觉人有力气了。
老爸开始担心我会饿死，又半信半疑的觉得不可思议，眼看到我一周掉了10来斤肉还活蹦乱跳状态不错，最后跟我说，要不我也试试吧！
老爸平时最爱的就是吃，让他一下子接受这种对来他来残酷的方法，他可能坚持不了，我说你从轻断食开始吧，找时间每个月连续三天晚餐不吃，如果成功了，你就增加天数。老爸欣然答应。
其实辟谷不难，难的是我们对美食的诱惑难以抗拒。我们老家有句话“宁肯伤口流脓，莫叫嘴受穷”，现在社会，大部分的病都是吃出来的，人人明白这道理，可就是控件不住嘴，说到底，人面对美食的诱惑是对人性的考验，而人性是经不住考验的。
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