女孩们，到底谁能决定你们的胖瘦？

前几天晚上出去玩，顺便回来买个东西。卖东西的阿姨说，你怎么现在胖成这样了，上学期好像没这么胖吧？

我笑呵呵地说，我就是故意吃胖点的。

心中还是有点介意，回来一称BMI17.9。

中国的BMI标准:

女孩们，到底谁能决定你们的胖瘦？

再看看中美女孩标准对比图:

女孩们，到底谁能决定你们的胖瘦？

多少女孩因为「大家」的标准而去减肥，放弃美食。

多少女孩喊着「要么瘦，要么死」，「叫身材都控制不住，怎么控制人生」，「胖女孩没人喜欢」。

可是仔细想想，到底有多少女孩真的瘦下来之后就真的成了天仙？多少女孩因为减肥患上了暴食症或厌食症？多少女孩其实BMI在18.4以内？

也许你会说，瘦下来穿衣服好看，就有人喜欢？可是你能一生都靠脸靠身材吸引人吗？

多少人因为「21天减肥法」，吃减肥药导致身体出问题。也许现在年轻看不出来，等到老了之后抵抗力减弱、或致女性闭经、肝脏功能、免疫力功能会严重受损，用后半身的健康去换取一时身材，这些真的值得吗？

我曾经自己因为别人的言论成为一个暴食症患者，一口气能吃掉两三碗饭、一袋吐司、两斤饼干，就因为别人说，我觉得你好像又胖了点，就觉得自己的努力全白费了，干脆破罐子破摔好了。

后来才想明白“That is food,no love.”

后来仔细分析阿姨说我胖的原因有三个:

第一我脸大，脸大脸上挂的肉就多，青春期的时候催吐多了脸就开始肿咬肌也开始变大，有因必有果，这个我自己承担。

第二她女儿瘦，生的几个女儿生完孩子以后还都瘦。

第三我肉都长在肉眼可见的地方，脸上、腿上。

大家都应该理性地分析问题，绳子乱捆成一把容易让人心烦意乱。

但是我们仔细想想，胖瘦的标准为什么要由别人来决定？别人说你胖你就伤心，反之就开心？你的人生为什么要受不相干的人影响？

各人胃容量不同，不必每次看大胃王吃播都羡慕想跟着模仿，她们背后的痛苦其实只有她们知道，用健康换来的金钱，未来的几十年还要自己承担。

瘦的人也不是拼命地减肥与运动，她们知道自己的胃容量，在吃饭的时候不会怕食物「浪费」，强迫自己吃下去。更不会通过伤害自己的身体去减肥。

优秀是一种习惯，瘦的人也是自己保持好习惯，她们拥有规律的作息、饮食习惯。

也许坚持这一时很容易，但是坚持长久很难，这就是所谓的「减肥反弹」。

所以如果你不是一定要长时间出境的话，请你善待自己，与自己和解，倾听一下自己的心，到底是想吃，还是只是空虚。在知乎某个答案看过，什么叫爱自己，一个答案说:把自己当女儿、儿子对待你就知道你所做的所谓减肥到底值不值得。

这个世界好吃好玩的东西很多，别把重心全放在减肥上，这不值得。