17岁以前我都从来没有意识过自己是个会胖的人。
毕竟从小就是个很瘦很瘦的人,再加上以前不懂得注意饮食,六年级就得了胃病。
本来就瘦,胃病之后什么都吃不下,吃什么吐什么,连喝口水都吐,初一的时候真的是瘦骨嶙峋,那两条腿可以说是筷子腿了。以至于被邻居的阿姨说我是竹竿。
妈妈也是很傻的,我的三个姐姐就更瘦了,160左右的身高都是80多斤,当时我初一的身高是163体重80多。胃不好的时候妈妈每天都弄好多吃的给我,可是真的吃不下。
在初二的时候我终于会吃了,体重也渐渐上来了,那个时候妈妈超开心,我也开心。初二体重有93斤左右吧。
初三,我又胖了点,可是那时的我从不在意我的身材会走形,初中毕业的时候我体重98斤了,那个时候还是挺瘦的,虽然腿粗了点。
初中毕业之后我离家去比较远的地方上职校了,那个时候我不到100斤,刚到学校的第一学期,可能是觉得异地伙食新颖,我觉得学校附近的伙食好好吃,就一直吃一直吃,我平时盒饭都不会加饭,毕竟胃口也没那么大,可偏偏我的一个宿友也是当时最好的朋友,她胃口超级大,经常加饭,也会给我加,一直跟她在加饭,那一学期我真的太会吃了,可是傻傻的我,还没意识到自己会胖。
直到有一次回家,哥哥看到我惊恐的眼神,哥哥说我脸胖了都是肉,那一刻,说不出的感觉,就是从来都不会想到会有人对我说,我胖了?
哥哥让我去称一下,不称不知道,一称吓一跳,是我,我快到了120斤了。
短短的一学期我胖了20斤左右,那一刻感觉天都塌下来了。感觉好想哭,好委屈,怎么我也会胖,我不是一直都很瘦吗,我不是被叫做竹竿的吗。
我不知该如何是好,哥哥说以后少吃点,多运动。
虽然揭开我是胖子的是哥哥,但是也只有真正要自己好的人才会想让我去变得好一点。
如果不是哥哥当时的发现,我想,我真的会一直胖下去。
回到学校,我没有以前那么疯狂了,我给自己制定了运动计划。
每天早起一小时跑步,下午放学跑步。
那时是夏天,那天我真的早起一小时起床了,好久没运动,真的超级累,感觉快虚脱了。
挡跑到早读铃声响起我就回教室了,当时已经是大汗淋漓。
尴尬的是我忽略了一点,一大早满身汗味,我邻桌都闻得到,那个早上,我动都不敢动。
终于,这个计划我坚持不下去放弃了。
第二个计划,下午放学跑步。
下午放学操场都是人,也有好多情侣 跑道上基本没什么人,基本只有我一个人在跑。
感觉太多人压力有点大,毕竟我是一个不喜欢在大众之下显眼的人,好累我感觉坚持不下去。
所以第二个计划也放弃。
后来我买了瑜伽垫,但是用了几次,就把它扔在黑暗的小角落了,灰尘都有了。
所以,这个计划也没了。
中间有那么一段时间是自己坚持了一星期傍晚跑步,但最后还是没坚持下去。
直到三年职校毕业,我体重一直在120左右。
坚持一样东西,真的得靠毅力,而我又偏偏是那个很容易放弃的人,有时候真的想捶死自己。
在自己瘦的时候不好好保养,胖了又减不下去,真的是痛苦不堪。
现在我工作了,半个月来我没吃过夜宵,我给自己制定了计划,早餐吃,午餐半碗饭,晚餐半碗饭,是的,这一次我坚持了,现在也还在坚持,在面包早餐这些我还是有碰,毕竟自己也是个胃不好的人,不能亏待了胃。
我也下载了咕咚,每天要求自己跑十公里。
现在我开始自律了,尽管有时候也会犯禁,但是真的好很多了,今年,我20了。
这一次我真的想坚持下去,减肥的道路我知道很艰难很心酸。这一次,我不得不坚持。
我想回到98斤的那个时候,我想甩掉那20斤肉。
昨天哥哥来看我了,说我瘦了一点,不知道是不是真的,可是真的很开心。
自律真的很重要,这一条路也只有自己一个人走,没有任何人的陪伴,但也是对我的考验。
从筷子腿变大象腿,从竹竿变成水桶,源于那时的不自知,源于自己贪嘴。
我想说,亲爱的你
如果你看到了这篇文章,如果你是一个女生并且体重过120了,希望我的事迹能对你有点影响,女孩,运动起来吧,毕竟这个社会还是会看脸的,你不瘦下来,永远不知道这个世界对你有多好。
爱自己,爱生活,爱自律。
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