01
网络上有句话：
人到中年，越活越像《西游记》当中的人物了，有孙悟空的压力，猪八戒的身材，沙和尚的发型，唐三藏的唠叨。关键是，离西天越来越近了。
中年的难，跟早年的难和晚年的难，存在一定的差别。
早年的难，只是外在的问题。那时候的我们身体健康，精力充沛，应付任何的风险和危机都不在话下。可以说，早年，是最不难的。
晚年的难，就是岁月的问题了。人老了，不再青春年少了，自然就会越老越受苦。不过，孩子已经长大了，家庭的压力也减小了。晚年，淡然地活着就好。
唯独中年，那就难过了，不只是外在的问题，还有内在的问题。在外，赚钱不易，动不动就失业。在家，有亲子问题、婚姻问题、父母的养老问题。
再加上身体的精力大不如从前了，基本每走一步都有阻碍。日子，自然就难过了。
02
有一位作家说过，中年就像是爬到了半山腰，你上不去，也下不来，不知该如何是好。往往在这个时候，最尴尬。
身处于半山腰，之所以会尴尬，就是因为我们都“没得选”。有了家庭，就需要承担责任，一家老小需要吃饭，我们就只能拼了老命去赚钱。
至于说休息，那就是天方夜谭了。如果是编制内的职工，那休息的时间很充足。可如果是编制外的打工人，那就没有休息的时间了。
比如，日常996，到了周末，还要继续打零工，只希望能够多赚一点钱，帮补家庭。同时，孩子们也到了结婚生子的年纪了，身为父母就得帮他们一把。
这就是人们常说的“人到中年不如狗”。狗没有那么多的负担，其实活得很轻松。唯有人，负担很重，就只能“负重前行”了。
最要命的，不是中年期，而是环境。如今的大环境，对中年人不太友好，既有职场的鄙视，也有工作上的不易，让无数人都活得一地鸡毛。
婚姻，一地鸡毛；事业，一地鸡毛；亲子关系，一地鸡毛；孩子的未来，也一地鸡毛。
03
在49岁到59岁这十年，普通人会遭遇这4个问题。
首先，孩子毕业就失业，或者在家啃老。
孩子不上班，在家准备考试，就只能依靠父母来养活他们。或者，他们外出打工，但还是养不活自己，依旧只能靠父母。这，就是现代人面临的“养儿啃老”危机。
其次，父母上了年纪，需要我们养老。
父母逐渐老去，我们的年纪也大了，连自己的未来都没有思考清楚，也还是需要拼命帮父母养老。可以说，一代人养活三代人，确实艰难。
第三，收入降低，但生活花费增多。
这一点，专门针对工薪阶层的中年人，他们的工资在降低，家庭花销的压力压得他们喘不过气来。穷这一个字，就是活得狼狈的根源所在。
第四，身体精力衰退，病痛丛生。
如果身体健康，就算遇到上述这三个问题，也能扛过去。一旦身体不健康，任何的小问题都很要命。所谓“一病至，万劫生”就是这个道理。
04
49岁到59岁这十年，越是艰难，越要有这3种活法。
第一种活法：劳逸结合，保命为主，别想太多。
古人有诗云：“历经世间多少事，方知平安值千金。”人，有所经历了，才会彻底明白，平平淡淡，岁月静好，就已经很幸福了。
至于什么大问题，别想太多，反正我们都是平凡人，也没有解决的能力。如此，保重好自己的身体，安顿好自己的家庭，那就足够了。
第二种活法：修身养性，逐渐顿悟，明心正意。
普通人，为什么会觉得中年的人生没有意义呢？因为他们活在了“日复一日”的死循环生活当中，内心纠结，也看不透，走不出这个迷宫。
越是艰难，越是修身养性的好时机。人，不在困难中顿悟，就只会在困境中消亡。当你逐渐明心正意，找到人生的意义时，那你将拨云见日，迷雾消散。
05
第三种活法：减少攀比，知足常乐，轻松度日。
在现代社会，由于工业生产力发达，所以普通人的一日三餐是不成问题的。普通人焦虑的根源，还是在于攀比和不知足。
看到别人住大别墅，自己也想住大别墅。看到别人帮孩子在一线城市买了房子，自己也想帮孩子在一线城市买房。如果我们做不到，为什么还要逼自己呢？
不逼自己，就是在做“断舍离”，断开不属于自己的一切，舍弃让自己困顿的事物，远离毫无意义的人与物。那你会发现，日子其实很好过。
也许，不是人间不值得，而是我们的内心不够开朗，让人生满是乌云。
文/舒山有鹿
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