如果丧，就去跑步吧！

如果丧，就去跑步吧！

工作的这几年，晋升通道的狭窄，房价的日益高涨，前途未来的渺茫。让我越来越觉得奋斗无用，努力也改变不了什么。慢慢的开始觉得及时行乐才是对的，觉得生活中最重要的就是自己过的快乐。

也由于一个人独居生活，没有人管束，于是怎么舒服怎么来。早上睡到自然醒，晚上什么时候想睡什么时候才睡，吃饭也不规律，穿着打扮也只是维持基本的形象。想看书时就翻翻书，想玩游戏就玩游戏，想运动就去运动，想聚会就去找朋友。生活没有规划，一切都是随性而为。

大概人本性都是懒惰的，放任自己的后果，就是变得越来越懒散，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。生活碌碌无为，时不时抱怨吐槽社会不公，却自我满足着。用最近很流行的一个词形容，就是“丧”。

一开始我觉得这种“丧”的状态并没有什么不好，当人们发现这个世界的无奈，又无力改变，自我调侃一下其实还挺有趣的。至少让自己稍微开心一些，丧并快乐着。但实际上，丧却不受我控制，不经意间影响我整个生活。

因为丧，觉得什么都没意思，什么都不过如此，所以缺少对新事物的好奇，不会想尝试新的事物，只是窝在自己狭小的世界，不断重复同样的生活。与他人相处，不会很热情，都是一种懒散的、淡漠的神情，缺少生命的活力。人也变得越来越保守，变得乏味、无聊、没劲。

到了后来很久以后我才认识到的。丧，其实是缺少了一种对生活的热爱。

跟很多朋友聊天，聊到“丧”这个话题，他们都会分享他们的经历，建议我去跑步。我也回想起大学时的夜跑。一个人晚上在校园操场上跑步，听着自己的呼吸声，不断地克服身体的不适，让身体活动开来，跑完步后的大汗淋漓的满足感，那种孤独又充实的感觉。跑完步后虽然疲惫，却让人神清气爽。

一直以来我都觉得体育锻炼是最容易看到成绩，也最不会骗人的一件事情。只要你坚持跑了，很快就会发现自己能接受更强的锻炼程度，身体变得更健康，那种明显见效的成绩能让人觉得付出是值得的。

所以我决定开始夜跑，让自己摆脱这种丧的状态。也许它依然不能让我今后获得成功，但至少会变得积极有活力一些，更热爱生活，获得真正的快乐。