早上出门，刚走两步，飘起了小雨，坐上地铁的时候，雨滴已经开始拍打玻璃，今天还能跑步吗？
到北土城的时候，天很阴沉。湿度高，闷热。跑第一圈的时候，感觉胸闷气短，喘不过来气，坚持下去，如果这个温度适应不了，是坚持不过夏天的。
跑的时候，有风，热感不是很强烈。把五公里跑完，感觉瞬间被热气包围，天气闷，散热有点不均匀。
准备拉伸的时候，天开始下雨，坚持拉伸完，雨停了，好奇怪的天气。
在北京很少带伞，因为上班的城区和住的城区有一段距离，往往这边下的时候那边没下，能完美把两边都躲过去。
夏天的跑步
早上出门，刚走两步，飘起了小雨，坐上地铁的时候，雨滴已经开始拍打玻璃，今天还能跑步吗？
到北土城的时候，天很阴沉。湿度高，闷热。跑第一圈的时候，感觉胸闷气短，喘不过来气，坚持下去，如果这个温度适应不了，是坚持不过夏天的。
跑的时候，有风，热感不是很强烈。把五公里跑完，感觉瞬间被热气包围，天气闷，散热有点不均匀。
准备拉伸的时候，天开始下雨，坚持拉伸完，雨停了，好奇怪的天气。
在北京很少带伞，因为上班的城区和住的城区有一段距离，往往这边下的时候那边没下，能完美把两边都躲过去。
夏天的跑步
早上出门，刚走两步，飘起了小雨，坐上地铁的时候，雨滴已经开始拍打玻璃，今天还能跑步吗？ 到北土城的时候，天很阴沉。...
早上贪睡，起来又玩了一会儿手机，出门九点多，开始跑步的时候，已经九点半，太阳好大，晒的有点晃。 跑完一公里的时候，...
又到了炎炎夏日，作为跑步健身的小白，将自己的夏天跑步的体会总结如下： 1.时间的选择 夏天天气炎热，跑步最好选在清...
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夏天最适合去跑步，
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本文标题：夏天的跑步
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