今天早晨坐公交车上班，看看到单位的时间估计要八点一刻，离上班时间很近了，而肚子呢也不怎么饿。本来就是刚过了国庆小长假，还有积食未消化，一顿早餐不吃也好。可是到了办公室，同事问早饭吃了吗？顺口答还没。看看吃早饭还有时间，就拿起饭卡走下楼去食堂。好在没有打多，又和一个老同事在一桌吃饭，边聊边吃，吃好就一起走出食堂，没有撑着吃。不想到了办公室，到热水间倒了水出来，碰到一个女同事，提着一袋点心，她拦下我：给你一块，尝尝，我们老家的月饼。我向来喜欢月饼，又是北方的，说声：谢谢！就从她塑料袋里拿起一块。用手拿着月饼到办公室，也没地方放呀，心想索性吃了吧，早饭吃得不多，肚子里也能盛得下。自己心理关过了，那就毫不客气地一口口吃下月饼，五仁的，北方的，正是我喜欢的那种味道，着实蛮好吃的。
本来还想着早饭不吃呢，却不料还多吃一块月饼！心里有愧吗？呵呵，吃了就管不了那么多了。
就像这样，很多事情是否就这样一念间，就决定了，就做了，而后面是否后悔已经不重要了，那是后面的事了。人不是很奇怪吗？而对我这种意志力不强的人，是经常受着这种一念的制约的。
而会转念的人呢，是不是就能不被一念所控制？这样想来，高僧大德实在是难能可贵，比如在我就很难控制少吃那一块肉，少吃那一块甜食。而有的人却能常年坚持素食和节食，这才是对健康有利的，同时也能使心里面清洁清净。我经常昏昏沉沉、浑浑噩噩也就不足为奇了。
念头是很奇怪的事情，有的就对领导检查之类唯恐犯一点小错，而如我这般却喜欢随性一点。如人饮水，冷暖自知吧。
总之，功夫还是要在自心上入手，时时地磨，或许能有点收获。
再比如所谓快乐的事，有的人能大块吃肉大口喝酒为乐，有的人以节食为乐，有的人则年轻时喜欢热闹聚餐喝酒唱歌，年龄渐长则越来越想清静，入局喝酒实在只是有所图而为之，要么是为升官要么是为发财要么就是人脉关系，总之酒局酒局本来就是局为主而酒为引子，喝酒本身的难受劲，实在没有任何快乐可言的，甚至于第二天还在难受中。则喝酒在一念间的转变，有时为天堂有时为地狱，则就自然不过的事了。关键还是在于心呀。
再比如舒服、健康和锻炼，要想健康就要把自己从舒服区拉出来，坚持去锻炼；虽然锻炼有时也会痛苦，但锻炼之后的健康却是最好的回报，健康也才能长久。而懒惰不锻炼的后果就是身体慢慢地机能退化，肌肉器官逐渐老化萎缩，发生病变是迟早的事。当然锻炼的人也会得病也会死，但是受的病痛的折磨大概率会低些，死之前的生活质量要高一些。有没有不锻炼也能保持健康的呢？不排除，但不建议去碰运气，因为人的生老病死，人的机体的成住坏空，是遵循着自然规律的，用则活不用则废，要想保持活力和健康，必须要使自己遭点锻炼时的“罪”。从这一点上看，是享受锻炼的乐趣还是觉得为痛苦，还是躺在舒服区慢慢迎接那比较到来的疾病，不也就是一念天堂一念地狱的事吗？
天堂、地狱，不在别处，就在我们的一念间。从这里审视思维，是不是可以窥探一些生活的真相？
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