只有行动才能打败所有的焦虑

作者: 陈永金 | 来源:发表于2022-04-24 16:29 被阅读0次

走五月份，我就要离职了。

其实，很多时候我更觉得应该早点离职的，就不会陷入现在这种情况了。

我的情况倒退的很快，现在连坐车去医院都失去了很大一部分的信心。

但是，我也发现了自己的进步。相比以前，现在的我更懂得处理问题了，自己的问题。当然，现在的改变还是很少，但是，我更有信心自己可以走过来的。

恐慌一直都在，如影随形，有时它会发展，有时它会离开一下，它甚至还会长大。可是我也不差，我也在不断的成长，而且我发现不管它再怎么变化和发展，最终的面孔也不过如此，甚至我可以接受它的出现。如果你感性一些，你就会发现它不过是一个在害怕的孩子。

不敢轻易的打出掌控二字，因为现在还不敢说是否应该去掌控或控制这些情况的发生和发展。感觉上，有时越想掌控一些事，越是像在与其对抗。我还不知道答案，但是这就像是一场冒险，仍然在路上。此时我能想到的词是，与它同在，适应，包容，学习，对话等。

前几天读文章，有一句话是这样总结的，行动，只有行动才能打败所有的焦虑。这句话说到了我的心里。

读书和行动是最有力量的鼓励。提醒我停下来休息一下，鼓励我继续往前走。写到这里，不知看到这篇文章的您是否像我一样，一样的眼里温热。

网友评论

本文标题：只有行动才能打败所有的焦虑

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dyafyrtx.html

只有行动才能打败所有的焦虑