《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记 第12章（君子成人

《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记 第12章（君子成人之美——成成）

说实话，这一章我是用看电子书加喜马拉雅听书完成的。没有纸质书的感觉很不好！看过听过之后，虽然当时有感觉，可是写的时候却不太记得。所以还是有纸质书对着看，然后一边写，这样比较好。我已经重新购买了一本纸质书，但愿能够早点到。

在这一章，有一些内容我看了之后觉得挺不好受的。看上一章的时候其实也有这种感觉。看上一章的时候发现自己也有好多症状可以对得到。看这一张的时候有一些感觉，好像能让我有感同身受的感觉。让我觉得很压抑，不自在，浑身难受，发紧。希望读完这本书的时候能让我离开这些感觉。