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我一口气清理了很多网络信息，退出了几十个QQ群，取关了十几个微信公众号。
当我意识到自己经常性花两，三个小时甚至更多时间去浏览这些信息的时候，我发现自己被控制了。
我以为自己是自由的，可是却被这些信息垃圾包围。
这些垃圾当中，有别人的情绪与生活，有我看到别人生活的情绪，更多是毫无价值的寒暄与呻吟，我以为仅仅只是浏览，但我知道其实每一次都对我的情绪和心灵有着或多或少的影响。
断舍离理论中说道：那些被我们堆放在某一个角落，不使用却又不遗弃的物品，被冷落、无视，散发出负面的气场，在不知不觉中就会影响我们。我深以为然，甚至发现网络空间的信息也是一样。
手机可以说是与现代人最亲密的物品，从起床到入睡，从餐桌到厕所，我们几乎从未离开过手机，因为它开心，因为它沮丧，花费了无数心思与时间在它的身上，即使我们最亲密的伴侣也难以企及。
无论我们承认与否，我们已经与手机密不可分。只是，那些动作，看似我们在操纵着它，实际上到底是谁控制了谁呢？
我们状似随意查看朋友圈，看到不起眼的小学同学，成为作家事业有成；看到昔日同窗在巴厘岛度假；看到不远不近的亲戚远离在海边赏落日，在太平洋潜水…当然，也有隔壁我们总是不屑一顾的学霸的勤奋与刻苦，和讨厌的舍友没完没了的抱怨。
低头看自己，我们惶惶不安，买不起房，没有车子，工作平平，在雾霾里来去挣扎，挤上一天天拥挤的地铁。我们也想展示，发现生活平平，我们也想发泄，却惶恐隔屏有眼，我们谁都比不过。
但是，亲爱的，放下手机，告诉我，你为什么要和别人比较？为什么你需要出现在朋友圈里，为什么你总是去观望别人的生活?自己呢？问问自己，我去了哪里?我真正的渴望是什么？
倘若这个问题太难回答，那么删掉那些无关的信息吧，就像丢掉那些降低你生活品质的旧物一样。
你以为会对你的思想有帮助的无数有关读书、哲理的公众号，一定不如你真真切切去打开一本书读下去；你以为某些情感作家的文章，可以让你领悟爱情的真谛，一定不如你去好好和爱人沟通，感受彼此的需要；你以为会对你的创作灵感有帮助的大咖名字，不如你老老实实去研读一本专门的艺术书籍……
倘若你想过一种有思考、有质量的人生，不要只是做信息的消费者，而要学习去做生产者。
你看了10个人关于美食的文章，不如自己动手去做一顿温暖的食物，不如查阅资料去了解做菜的食材，不如去亲手摘种下那些香料。
清理，是与自己的对话，也是找回自我的一段路程。
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