Lean In:拥抱生活的不确定性

作者: 健康助手小泡泡 | 来源:发表于2017-04-13 18:08 被阅读59次
Lean In:拥抱生活的不确定性

时间又悄悄过去了一天

天气很好

生活也很稳定

你想给阳台换盆花

也想尝试一份新的工作

可是你不确定这样做是否正确

于是又过去了一天。

随着时间的推移,临近离职明显感到了一阵阵的焦虑,每当身边的人问起你将要去哪里?做什么?或者热心安排工作的时候,这种症状就会慢慢加深,在黑夜里悄悄发酵。心理学上说焦虑并不是指事情的本身,而是对现实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应,而且这种情绪反应是与现实威胁的事实相适应的,是一个人在面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。

比如说离职,它意味着将要失去工作和稳定的收入,意味着走入一个新的环境,面对一个未知的世界,这些不确定性就像一个巨大的网,用焦虑的外衣包裹住了我,也包裹住了和我相同处境的人。尤其是还没有找到一份新工作时,这种不确定带来的危机感被无形中放大了N倍,当这件事情影响到睡眠的时候,整个生物钟和生活出现了一种混乱的状态。

当意识到自己被焦虑干扰的时候,试图去寻找外界的帮助,也尝试通过内省的办法去寻求解脱。当和长者或者朋友聊天时,总试图在别人的经验里找答案,可实际上通常作用寥寥。很难有人能在职业规划上给你一个明确的答复,即使是专业的职业咨询师给了你参考性的建议也可能会被你推翻,你想要的答案和解脱,往往是自己摸索之后才能找到一个最优解。

《Lean In》:拥抱生活的不确定性

屡试无效,失眠和焦虑依旧,当我拿起刚到的《Lean In》这本书,意外的发现了一个能解开目前困局方法——拥抱生活的不确定性。

文章主人公桑德伯格作为Facebook的首席运营官,在文中分享了她对于女性、工作及领导意志等方面的内容,尤为深刻的是她对于生活的态度——拥抱生活的不确定性。文章内容由浅入深,在职业选择的章节中给我们提供了许多可参考的建议,尤其是一段关于早期进入谷歌时的经历描绘的尤为详细。

谷歌当时的名气尚不算大,桑德伯格彼时已经有好几份offer,在她准备好一个表格,把谷歌的可能的机会、选择的标准、工作角色,还有责任级别等因素列在一起的时候,发现这份工作似乎并不被看好。正当她犹豫不决的时候,她的导师却明确告诉她“当选择一份工作时只有一个标准是重要的,就是她是否能让你快速成长”。

“如果有人邀请你上一艘火箭,你不要问上去之后坐哪儿,你只要上去就可以了”桑德伯格听到这段话并深感认同的时候,她知道自己心中已经有了答案。

这番话让她当即下定了决心,谷歌前路看似不清晰,然而她内心已经认同了谷歌的使命和愿景。尽管心有忐忑,最终还是留在了成长初期的谷歌,坚定地登上了这艘火箭,事实也证明她的选择是正确的。

在职业生涯上,这不是她第一次选择,也不是最后一次,我们也时常会像她一样,面临着种种抉择。桑德伯格勇敢地接受生活的不确定性,并且与它热情相拥的态度深深地触动了懵懂中的我,让我意识到当你敢于选择的时候,人生又会有一个新的可能。

我焦虑的根源,似乎正是即将失业的现状,还有它带来的种种不确定性。当我意识到这些的时候,也许是时候来点改变了。

尽管我并不是一个如她一般优秀而勇敢的女性,但是那又何妨呢?

坦然面对,提前准备,妥善处之。

说一千,道一万,也许都敌不过用行动去打破焦虑。

其实内心已有所决定,那么坚持自己的选择就好,大方向没变的情况下,坚定地去细化目标。

我也曾想要不要不顾一切,去重返校园学习一个新的专业,当我考虑到身体和现实的情况,经过几次理性思考之后,我发现自己并不能做出任何任性的决定。

那些理想的东西,就等物质宽裕后去继续实现吧。

而现在我需要做的,是想请清楚自己要干什么,能干什么,要怎么干。

天气很好

生活也很稳定

阳台换了盆绿植

要尝试一份新的早餐

明天又是新的一天。

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