如何过一天,就是如何过一生;今天的一天做的都是我喜欢的事情,我乐此不疲,全情投入,专注度非常高!我看到上帝在慢慢的为我开路,为我打开属于我的那扇门!
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——· 1104今日回顾 ·——
第一讲 如何过一天从如何起床开始 -----理论模块
一日之计在于晨,一晨之际在于起。
曾国藩:早起是治家之本
成功人士也都有早起的习惯
富兰克林早五晚十的生活。
不要用闹钟叫我们起床,要养成习惯,形成生物钟。保证健康起床!
——· 1104今日学习 ·——
第二讲 成功人士都有写日记的习惯--理论模块
1、结合一日之计在于晨,我把它们融会贯通成为晨间写日记的习惯。
2、日本有一个作者居然写了一本书叫《晨间日记的奇迹》
3、一种叫一般的习惯,一种叫成功的习惯。
4、我有梦想,我是一个有梦想的人,而且,我的习惯可以帮助我实现梦想
5、孔子对弟子讲过要吾日三省吾身
6、苏格拉底也讲过一句话:没有反思的人生不值得过!
7、我们永远要去做积极的事情,对人生有积极的影响,重大的事情
8、日历当中已经写在里面的年度的目标,我会看看我今年,要实现的哪些梦想,我会去看看这个月的青蛙,青蛙代表有挑战的事情。
9、关注到年度和月度的时候,我会想想今天做什么,除了日程表上那些已经确定特定时间的事情,我还有哪些事要做呢?
——· 1104今日践行 ·——
日记的好处就是检视自己,希望自己用心做,而不是流于形式;要关注到自己的日青蛙,月目标,年目标。每天做的事情是不是都按照自己的目标在进行,大青蛙和目标有没有关系,没有关注到目标的要几十分调整,不能跑偏。也可以通过不断的学习和自己的经历来不断的修正自己的月度和年度目标,保证离自己的梦想越来越近!
晨间日记要保证记录积极性,保证我们做的都是积极向上的重要的事情!记录时,不管发生什么都能发现事情的闪光点,来启发自己更好的前行!
《晨间日记的奇迹》我还没有看过,我虽然在早晨写,但是还没发现它的好处,我觉得晚上更适合我,本月看完《晨间日记的奇迹》期待我思维的奇迹出现!
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