我的情绪流梳理（四）

人生不如意十之八九，在经受过生活的残酷洗礼后，人会产生各种各样的情绪，段位低的人会因情绪影响思维，再由思维影响行动，后果可能相当严重；段位中等的人会百般隐忍，表面波澜不惊，但长此以往怕有抑郁的风险；段位高的人，会从情绪中寻找积极的因素，不断让自己得到进益，里外都波澜不惊。

随着年龄的增长，面对公事、家事齐齐上阵，身心俱疲，我变得不如青少年时期那般爱笑爱自由，成天被各种琐事缠身，情绪经常失控，情绪上来，它会像一匹脱缰的野马一样横冲直撞，肆意嘶鸣。我怎么都拉不住它的缰绳，只能任由它疯狂，甚至被它摔得伤痕累累，伤害自己，也误伤身边的人。

中秋节放假，我给自己放了一天假，谁也没告诉，自己独自出去。走着走着，到了一个同学家附近，于是打电话给她，我们一起吃了个午餐，聊了2个小时，感觉先前还很郁闷的问题，跟她一聊人就清透了一些，心中的阴霾也扫去大半。

虽然她的有些观点，我仍然不认同，但我还是被同学豁达的性格所感染，过了一个不错的午后。

有时候就是这样，跟喜欢的同伴呆上一小会，可能可以解决大部分问题。