1) 本人基本情况,以及跟随东方九型课程体系和共修之旅获得收获及成长。
李振宇,37,社区医院中医师。
第七期学员,复训,助教班,疗愈课。
最大的收获,我结婚了。更独立了,愿意为自己负责了。和父母的关系得到了改善,也清晰一些自己未来的方向。不那么反了。
2) 自己目前生命状态的觉察,包括面临的卡点和痛点。
卡点:会忽略自己的感受,专注于把事情办了。临在程度不如原来,感觉自己总被带走,总会忘记东西。
痛点:面对自己的无力、无能。
3) 对于“临在-觉察-疗愈"的理解和自己的实践体验。
理解:觉察不是头脑的反思,不是要怎么做更好,在临在的基础上,跳出那个怎么更好,链接自己内在的感受,看到触动到自己的是什么,一直在证明自己的是什么,觉察和疗愈才能发生。
实践:总会触到自己内在的无力和无能,不仅能深入。
4) 参加本次共修的意愿程度和希望得到收获。
更多的面对自己。未来的目标更清晰,更有动力,根据未来目标去安排每天的生活,让自己的更多的创造力。
临在程度更好,更好的安住于当下,从容一些,不被带走。
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