1) 本人基本情况，以及跟随东方九型课程体系和共修之旅获得收获及成长。
李振宇，37，社区医院中医师。
第七期学员，复训，助教班，疗愈课。
最大的收获，我结婚了。更独立了，愿意为自己负责了。和父母的关系得到了改善，也清晰一些自己未来的方向。不那么反了。
2) 自己目前生命状态的觉察，包括面临的卡点和痛点。
卡点：会忽略自己的感受，专注于把事情办了。临在程度不如原来，感觉自己总被带走，总会忘记东西。
痛点：面对自己的无力、无能。
3) 对于“临在-觉察-疗愈"的理解和自己的实践体验。
理解：觉察不是头脑的反思，不是要怎么做更好，在临在的基础上，跳出那个怎么更好，链接自己内在的感受，看到触动到自己的是什么，一直在证明自己的是什么，觉察和疗愈才能发生。
实践：总会触到自己内在的无力和无能，不仅能深入。
4) 参加本次共修的意愿程度和希望得到收获。
更多的面对自己。未来的目标更清晰，更有动力，根据未来目标去安排每天的生活，让自己的更多的创造力。
临在程度更好，更好的安住于当下，从容一些，不被带走。
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