留心生活，还缺素材吗？

文/燕妮

资深HR

文艺女青年、爱读书、爱生活、爱分享

保有一颗好奇心，探索未知的美好世界

留心生活，还缺素材吗？

很平常的一天：

1.早晨5点，打卡：金句、早起、写晨间日记。

2.会拿出单词卡片，背几十个单词，用时1个番茄钟。

3.然后看半个小时书，随手翻，构思文章，用时1个番茄钟。

4.看专业书，做习题，用时3个番茄钟。

5.起床梳理，路途中继续背单词，或者翻看资讯。

6.中午听一本书,写一小段书评。

7.上班时间抽空列框架，找素材。

8.抽时间写文、修改，成文。

9.下班路途中完成今日3点感悟。

10.把女儿送到辅导班，自己抽空去健身房，顺便听一段《知识的力量》。

留心生活，还缺素材吗？

讯息量是不是特别多，来梳理下:

一：学习（看专业书、做题、英语）

搜集教材、视频课程、历年真题。每天规定2小时。

二：阅读（听书、看书）:1-2小时，看效率而定

三：输出（金句、晨间日记、书评、每日感悟、写作）1-2小时，看效率而定

四：锻炼（重要但不是紧急的，一周至少三次）

素材收集？

专业书中很多知识需要全盘预习、学习、复习、错题摘录，搞懂。

2.书中的金句、概念。记录，分类，整理，定期复盘。

3.准备两个工具：一个是常用的APP收集软件：印象笔记，有道云都可以。

4.准备一个常用的笔记本：我自用的是无印良品的本子和笔，简单，好用。

走过的歪路：

每天那么多事情要做，来不及。

不知道怎么区分专注时刻和碎片化时间。

怎么样区分工作和生活

给每一个主题配一本本子。

素材收集了，不知道怎么用？

光明大道：

早晨的时间，按部就班，就是看专注程度和效率了，一般都能完成。素材是提早一天都准备好的。

碎片化时间用来处理，机械式的学习：比如说复习单词；比如说构思框架；比如写书评。

工作的时候全情投入，下班后，放下手机。

曾经我很喜欢每个主题配一本子：读书笔记一本，手账本一本、课程记录用康奈尔笔记、效率手册一本、复盘文 一本。

这样导致的结果就是，我常常找不到自己要做笔记的那本笔记本。原来

分类做笔记才是最麻烦、最不实用的。

后来我尝试一个月 记完一本笔记本，不管什么资料都只记在一本本子上。陌生单词、灵感笔记、今日历程、备忘录都可以记。

我发现这个还有一个好处，就是，当你一个月记完一本笔记本，你会觉得有满满的充实感，而且你随手都可以找到自己的笔记。

或许很多人会和我一样，素材收集完，不知道怎么用。

分类很重要:比如这个素材可以用在写作上的，你就归为一类，还要分很多细类：专业类、时间管理类、情感类、读书笔记、生活体悟、育儿心得。

留心生活，还缺素材吗？

如果可以的话，素材不要贪多，不要什么都想要，二把素材用起来。

我举个例子：

这期的《知识管理》有2个点。

1个是说到如何读一本1200面的书，也就是600页。

我最近也刚好遇到这个困难，我想出来的办法是：狠心的把书本给撕下来，然后每天带几页。想不到这里面的方法和我不谋而合。

另一个，里面讲到教小学生写日记：比如说让小朋友看一副画，写出100字的日记。

里面讲到有3个概况：

这幅画讲的是什么。（现象）

你从画中学到了什么。（内容）

你准备怎么做？

刚好回家的时候，爸爸顺手将一张纸巾扔在了地上，我就现学现用。

问女儿：晨晨，你和妈妈说说，爸爸刚刚的行为对不对？

晨晨：不对哦，爸爸把垃圾扔在了地上，垃圾应该扔到垃圾桶，不能随手扔的。

清洁工阿姨会很辛苦，“红黄蓝黑，垃圾分类”，老师说过的。

爸爸，你下次不要把垃圾乱扔，这样是不对的。还有啊，你扔了，万一我也学了，就不文明啦。

哈哈，我在一旁偷笑。你看，我就问了一句，就把上面的三个点全部囊括。

这个就是素材，你身边的素材，最接地气而又最持久的素材。你，GET到了吗？

留心生活，还缺素材吗？

无论你正在经历什么，都不要轻易放弃，因为从没有一种坚持会被辜负。

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我是燕妮，我想和你一样，喜欢自己，并喜欢这个世界