晨间日记

减肥打卡第三天

身高163.5cm

初始体重152斤 目标体重110斤

第一阶段目标：四月十五日之前瘦到145斤

第一天体重152斤

第二天体重150.4斤  ↓1.6斤

第三天体重150.0斤 ↓0.4斤

日期：3月31日

天气：阴6～15度 北风3级

心情：说不上来，感觉好恐慌，好焦虑

      我每天早上醒来，首先做的第一件事都是去看健康码，然后截图在班级群里打卡。今天起来的还算比较早的。

        等七点四十我把室友叫醒之后，就在观看今天的新增病例。然后有个室友突然叫了一下，她变黄码了。我的心情当时就咯噔一下，我不知道该怎么办，我知道室友可能会比我更害怕更慌，我应该先安慰她，让她冷静一下。但自己也控制不住的会害怕，所以什么也没说。

      今天班长开始统计她的行程轨迹，她具体情况也不给我们说，我觉得自己好自私呀，就因为这个黄码，可能她哪里也没去过，但是我还是控制不住去胡思乱想。真的有点害怕，已经一上午没怎么和她说话了。

      我好希望夏天赶快到来，疫情赶快过去。