️会议主题:《要事第一》人生精彩的21条法则【时间】2018-10-07周日 6:00-7:00
感恩筹备会议的所有人员,你们辛苦啦;感恩所有分享的伙伴,谢谢你们;感谢晓春教练的分享,感恩天哥的分享,在精进自己的道路上又一次提升了自己,谢谢晓春教练,谢谢天哥。
汤晓春教练分享《跃迁》:
这本书讲到让普通人成为高手的方式,不是通过努力,而是非线性成长方式,发一份努力获得多份收入。联机式学习,找到底层规律,建立知识体系,找到信息源头。战略层、目标层、方法层。头部效应。感觉这是很高大上的一本书,有时间要好好读一下。
天哥分享人生精彩的21条法则:
这是源于一本书《吃掉那只青蛙》。
1.明确目标。目标越清晰越容易实现目标,目标一定要写,写目标的人,成功到我的时候。
2.制定计划。五分钟的计划相当于一小时的行动。1090法则,用10%的时间制定计划可以节约90%的时间。
3.2080法则。人生中有20%的事情做好可以影响生活和工作的80%的事情。
4.考虑效果。长远目标,以始为终。三个问题:我必须吃掉的青蛙是什么?我把哪件事做好可以产生非凡的影响?此时此刻对我最有价值的事情是什么(此时青蛙是什么)?第三个问题反复问自己,坚持要事优先的原则。
5.学会说不。不要把时间花在无效的事情上。《不要让猴子骑在你的背上》。
6.持续不断abcde法则。先做最重要的事情。
7.聚焦关键的结果领域。问:你有什么能力之后可以给事业带来积极影响?
8.遵守三个定律。找到工作中最能带来价值的三件事情(三只青蛙)。
9.做好充分的准备去行动。与烂开始不矛盾,烂开始是不要有完美主义。
10.每一次到下一个加油桶。撒哈拉沙漠的故事。阶段性推进工作。
11.升级自己的核心技能。知识越全面,技能越娴熟,任务完成越快,有自己的尖刀。
12.找到关键的限制因素。集中精力消除障碍,外部和内部的。
13.自我设定压力目标。有压力和动力可以进入心流体验的状态。
14.激励自己将理想转化为行动。心态胜过方法。
15.技术是一个可怕的主人。
16.技术是一个非常优秀的仆人。
17.集中注意力。
18.奶酪香肠工作法。把复杂工作分割,变成小的任务。
19.创造整块的时间,留出一大块时间处理重要的事情,可以使用番茄工作法。
20.保持紧迫感,养成迅速处理事情的能力。
21.单独处理每项任务。
方法再好,行动才是最重要的,立即行动,行动才会有改变。
作业:阅读《吃掉那只青蛙》。
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