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《遇上坏情绪,要学会转弯》

《遇上坏情绪,要学会转弯》

作者: 白菜悠悠 | 来源:发表于2018-06-01 22:26 被阅读167次

我不是一个很厉害的人,但是我不会被我的情绪所左右,我不是时间管理专家,但是我是情绪管理爱好者,遇上坏情绪,我有法宝那就是——学会转弯。

《遇上坏情绪,要学会转弯》

可是往往都是当局者迷,又有谁去真正试过转弯呢?有个非常鲜活的例子,让我感同身受。

早上小明不小心把他爸爸的手表碰到地上,谁知手表摔坏了,看到自己这块名表摔了,他爸爸非常生气,一下子坏情绪涌上心头,严厉的批评了小明,小明哇哇地哭了起来,一直不肯穿衣服上学。

随后明爸又把明妈说了一顿,怪明妈晚上没有把手表放在表盒里面,而是随便放了一个地方;明妈也很心烦,本来就还没有把小明哄好穿衣,又被老公这样责怪,也很烦躁地说到:“都怪我,都怪我,我已经够累的了,早上还要送孩子上学,你有管过小孩吗?你怎么不自己去放好呢?”没想到老公更厉害:“这就是你教出来的娃,一点都不听话,都是你把他宠坏了”,随后摔门而出了。

明妈也气冲冲地送娃上学去了,结果在路上发现居然忘记做早饭了,招呼完小孩吃过早饭,自己没有时间吃了就匆匆赶往单位。结果刚到单位,就接到明爸的电话说,自己钥匙忘记带了,等下还要跟部门同事做汇报,汇报文件被锁起来了,同事们都在等他。

没有办法,明妈就只能迅速往家里赶,同时她心里一阵心酸,哎,今年的全勤奖又没有了,每年为了这个家,自己都不能拿全勤奖不能评优秀,心里空荡荡的。

在火速赶往回家途中,她心事重重,一不小心摔了一跤,骨折了,有半个月她都无法下床走路。经过这一早上的突发事件,都是源于一件小事。其实若爸爸不那么生气,没有产生坏情绪,后面的一切都不会发生。

爸爸当时就应该学会转弯,假如看到摔坏的手表对着小明说:“小家伙,以后不许淘气了,爸爸这一个月都不能用手表了,爸爸上班不方便哦。”对老婆说一句:“你上次不是说想去香港吗?正好现在表摔了,要去那边修理,给了我们去香港的理由,你看你那边什么时候方便,我们一起过去。”

我想当时的小孩肯定就是开心的立马自己穿衣上学了;他妈妈肯定是幸福的像花儿一样美,也会像平常一样提醒老公带钥匙,带包,那么他爸爸自己也不会忘记拿钥匙了。有时候学会转弯,真的就是另外一个景象。

《遇上坏情绪,要学会转弯》

就如那天,我一样的早起,一样的匆匆忙忙赶到单位,却突然发现没有带工作服,心如焚火,但是我随即冷静下来,我没有去责怪老公昨天没有把衣服放在门口,而是想办法联系老公看有没有时间帮忙送过来。同时也问同事们有没有多的衣服可以借我,还一边准备着晨会内容,一样从容自如,要是以前那个我早就急成热锅上的蚂蚁了,还会不停滴责怪老公。

幸好我明白了,转弯其实是另一条路,一条阳光大道,会让你从容应对一切坏情绪。

我们本身就深处在浮躁的社会,若不能做到时刻保持转弯心态,那么终究会因许多的坏情绪让身边的人远离你。转弯一点都不难,就是转个弯接受你的坏情绪,自我消化,换个角度转下弯,表达出来,你的格局,你的世界观就变了,就会有收获。

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网友评论

  • 欣雅阅读:点评:
    优点:001 以“我不是……,但我不……,我不是……,但我是……”作为开头,引出本文的主题——转弯。
    002 文章内容分析小明摔手表的例子,从而证明了,学会转弯是多么的重要。再一次重申本文主题。
    003 文章结尾通过自身的例子再一次说明了,学会转弯,让你更加从容。点题。
    改进:001 做过早了,招呼完小孩吃过早,——做过早饭了,招呼小明吃过早饭。
    002 同事们都等着他在。——同事们都在等他
    003 爸爸当时学会转弯这里可以加个小标题,如果不这样,那将会怎样
    欣雅阅读:@欣儿Cindy “如果当时不这样,那将会怎样”这个可以做个小标题
    白菜悠悠:@白菜悠悠 亲 003这个改进没有明白 加标题?
    白菜悠悠:@欣儿Cindy 哈哈感谢
  • 吴琼A:优点:001文章开头提出主题-学会转弯,后面加上生动有力的例子-蝴蝶效应,并且解析了对坏情绪用了转完后,收到的好效果。
    002这个配图很美,很恰当!
    003重要点题的句子加粗,很棒!
    改进:001破折号相当于“那就是”,法宝——学会转弯。
    002“骨折了,居然将会有半个月。。”,骨折了,一般说伤筋动骨一百天,“居然将会有”略有点啰嗦,可以改成“有半个月她都无法下床走路!”
    白菜悠悠:@吴琼A 哈哈说对了

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