你知道心理建设吗？

以前，我只知道心理咨询。不知道心理建设。

而且说到心理咨询，大家都会暗暗地认为——一定心理有问题了！

在定投课堂里，老师常说的一句话就是“一切都是心理建设”。刚开始听老师这样说我还不能深刻的理解。

有一次，在和一位朋友交流学习投资生活工作的事时。我有一点点抱怨自己的工作的繁琐和没有成长性。

这位朋友当时就说一切都是心理建设。

我突然意识到自己对这句话理解的不深，也不到位。

他说你的成长不关乎你现在的工作，而在于你自己。如果因为工作不如意就不好好工作，那其他事也是做不好的。

我突然意识到这就是心理建设。

我们不能因为别人好逸恶劳而向别人学习，或者自己做不到那样而愤愤不平。或者因为工作环境的不如意而不努力工作。这样下去会有两点不好，第一点，在这一过程中养成的不好的工作态度会被你不知不觉的应用到其他地方。

第二点，因为不满意，工作时会生抱怨，这种负面的情绪也会成为你成长的阻力。

从这件事后，我认识到心理建设的重要性。

大家都知道的一句话是不开心也是一天，开开心心也是一天。那我们就开开心心的过每一天吧！

能做到吗？

但当我们自己给自己做心理建设：不开心，这一天还是要过的。不开心这种情绪不能帮助我们把不开心的事解决掉。

所以还不如开开心心的想办法让不开心变成开心。

昨天下午，同事跑到我们股室，半年不见的同事。询问我们的工作情况。我们股室是单位比较繁忙的股室。人手还不够。当你看到其他人逍遥自在是，是不是也会产生不平的感觉。现在的我不会了。

当时同事说了句同情我们的话，我说挺好的。她没听见我话似的。继续说着同情我们的话。

搁以前此时我会产生顾影自怜的情绪。然而，今天我还好。就像心被一层金钟罩罩住啦！

我没有像以前那样容易受伤。

真的一切都是心理建设，心态对啦！人生就对啦！