同样是写小说,古龙活了49岁,金庸活了94岁。
这是不是说明,伏案写作也并不是那种特别影响健康的工作?
然而,从人物性格方面去看,古龙自小身世飘零,性格孤独沉郁,好酒好色;金庸出身书香门第,参与过很多社会工作,虽未找到对其本人性格的直接描述,但依然可以间接地感觉到,金庸本人更乐观开朗,生活也更幸福。
所以,是不是伏案码字似乎并不要紧,一个人的性格和情绪才是影响健康的重要因素。
有时候,觉得有一颗多愁善感的心比较有利于码字,因为可以无病呻吟嘛,但从对健康的影响来看,还是开朗一些的好。多愁多病,忧国忧民,不是什么好事啊!
我也是个敏感的人,还是个完美主义者,面对现实生活的压力,我的身心也作出了过度的反应,出现了焦虑。
精神上的紧张导致了我一系列的健康问题,包括高血压,肩颈僵硬酸痛等等。
我准备从此刻开始,进行自我调整,我不想那么紧张了。
我准备放下过往,不顾未来,像傻子一样什么都不想,只活在当下;我准备不再在意别人的看法,只为自己而活。
要达到身心彻底放松的状态,必须要寻找方法。要让放松成为一种习惯,必须持之以恒。
有什么方法可以放松自己呢?散步?听音乐?体操?气功?吃美食?讲笑话?还有啥?
突然想起一句话,“阿姨,我不想努力了。”
是啊,我也不想努力了,这么拼为了啥。
网友评论