站在别人的角度真的能懂别人的感受吗?我觉得不一定。
生活方式 共情 感同身受 理解 为人处事我们在为人处事与人情世故方面总会被人教导要感同身受,要有共情。共情本来指的就是想象自己置于对方的处境,来体会对方当下的感受,这是一种对别人表达关心表达懂得的一种公认的不错的方式。
但共情也是有两种不同的概念的。一种是情绪共情,我的认识上觉得情绪共情就是一种表面情绪的受感染能力,对方不开心你会不开心,对方哭泣时你也会哭泣,当然开心时也会共同开心。但这只是一种表面的感受,你不适合为什么对方开心或是不开心。这时就要提到第二种共情了:认知共情。
生活方式 共情 感同身受 理解 为人处事认知共情我简单的理解就是情绪共情的进阶,不只是表面的情绪的表达,而是要深入理解为什么他会这么表达,是遇到什么事情了吗还是其它原因。我认为认知共情是一件很难的事情,参考这篇文章的标题的问题,你站在了别人的角度真的能懂别人的感受吗?简单的原因有可能会懂,比如说对方失恋了所以今天很悲伤,对方中奖了所以会特别开心。但是一个人的思想组成其实是很复杂的,从小到大的成长经历,学习背景,工作经验都是一个人思想的基本组成单位,而后它们又经过相互作用排列组合。
生活方式 共情 感同身受 理解 为人处事所以有的时候一个人的选择和行为,你并不会很明白背后的原因,因为你所站的你以为的角度仅仅是对方当下的一个角度而已,所以你并不能因此而共情。所以其实你不需要经常去共情,你只需考虑合理性的去尊重就可以了,每个人的选择都是有其自有的意义存在的。
from:自由喵
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