夫妻关系不好的真相——有苦说不出——男人是事太多不想说，女人是事太杂说不清。
女人会抱怨男同志说操心家里事太少，男人会抱怨女同志说你不心疼我，于是夫妻相互抱怨指责。
夫妻互相抱怨指责的原因有原生家庭，各自性格特点，还有孩子出生时候的经济情况、生活状况也不一样，于是就带来了各种压力的影响。
压力分两种，一种是合理的压力，一种是不合理的压力。所以我们要管理好合理的压力，规避掉不合理的压力，我们的生活才会更美好。如果你能做到：左手拿着感性，右手拿着悟性，屁股坐在理性上，你的生活肯定会变得更加美好！
所以想解决夫妻之间的矛盾，首先要界定一件事～你到底想不想过？想过，你就持续不断的向前推进；不想过，就谈谈不想过的问题。离婚不是结婚的反义词，结婚是为了幸福，离婚也是为了幸福。
解决夫妻矛盾分三个阶段：
一、初级阶段
就是夫妻两人之间矛盾，还不是那么多，那么严重，解决方法有三招：
1、染色体——XX、XY，男人在夫妻吵架时要学会说“耶耶✌”
一个成熟的男人，一定是一个情绪稳定的男人，内在有力量，包容心强，能够把“耶”表达出来的！这就是男人的智慧，有幽默感的男人。
2、语言和行为——男人在语言上要学会说“我错了”，在行动上～直接上去搂住她。
在初级阶段，夫妻闹情绪的时候，女人外在表现往往有两个方面～面部表情表现出来，行动力也有退缩，不积极。此时，男同志一定要站在一个主动的位置上，把女人此时的状态给她灭了，如何灭呢？
有两个方法：
第一是语言上～我错了；
第二是行动上～直接上去搂住她。
3、菜角理论——情绪反应和情绪内容——在情绪上多关注对方，把控好对方的情绪流动。
情绪流动是什么呢？——菜角理论！
在婚姻关系当中，初级阶段有矛盾的时候，要具备甄别对方情绪来源的能力，两个词必须要记住——情绪反应，情绪内容。
那么，情绪反应重要呢？还是情绪内容重要呢？情绪内容更重要。情绪反应是由于情绪内容引起的反应，从而反应到你的身上，而情绪内容本身和自己没有关系！
所以当我们看到对方有情绪的时候，先不要着急，要区分甄别一下对方情绪的来源和特点是什么！夫妻之间也是这样。
中级阶段
夫妻之间的矛盾达到中级阶段，应对的三个妙招：
1、女人的要求越明确男人的执行越到位！
举例：女人肚子疼
下节课继续
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