觉察日记（14）

【2019年5月5日，觉察日记第14天】

对照本周六天的抽卡觉察一下，

我看到： 自己渴望被爱，害怕被欺骗

我想到： 曾经的那段受骗经历

我由此发现了什么：从小我在父母的保护伞下长大，缺乏与人打交道的经验，以及洞察人心的敏锐力。这部分能力却是生存的必备技能，父母无法替代我，老公也不能帮我具备，只有自己在现实生活的摸爬滚打中才会得到，并逐渐精进。

我此刻的心情是：释然

结合我的生活我觉察到： 我发现我要清理的是对自己不够狠的情绪，有些时候我因害怕自己受到伤害而不敢尝试，因此与不少机会擦肩而过。生活的精彩，其实往往不在于最后获得的结果，而更多在于努力过程中的真实体验。