在没有到商洛学院之前,所有认识我的人知道,我喜欢傻笑,喜欢文字,很善良,喜欢交友。
失眠——一个很神圣的词,我从来没有想过,一个人连续14天睡不着觉,是何种体验,那段日子里我不会笑,不会说话,更不会做任何事,不会穿衣打扮,油头满面更是常事,唯一的乐趣就是舍友睡着之后会翻几次身,谁会磨牙,谁会去上厕所,最为致命的是火车每天晚上经过的点都不一样,12到2点,4点10分到7点,我闭着眼都知道。
高三,神经性头疼,我吃了俩周中药,毫无效果,反而从此以后我的手抖得更严重了,我从初二留短发,到现在都快10年时间了,失眠最致命的一击是,我不知道为什么我会和我的闺蜜最后会不欢而散,我们之间的感情是多么的爱恨情仇,我说不明白,她对我很好,但是她的任性,让我很累,好朋友的陌路,让我从此开始失眠的长征,幸好那是14年的暑假,我们4年的友谊彻底崩溃。我开始堕落,在我的内心深处她就是我的伤疤,身边的人都忌讳提起她的名字,除了我主动提及。为此,我还为她写了一篇短篇小说,后期有机会可以和大家分享。
失眠的那些年14年我第二次考会从,但我书一遍也没有复习,我没考过,我明白,是自己的错,从小父母命令式的口吻,不在意式的放养,我再怎么难过,他们都不能理解你,我害怕受伤,我害怕夜晚的来临,幸好每个周末还可以在姐姐家说说知心话,也幸好,姐夫人还不错,可以分享一些知识,说一些比较有思想有水平的话,但大多数是批判式的。(知识都是自由的,这里没有对错之分。)从小姐姐的关照让我觉得姐姐是我的第二个妈妈,在16年9月份之前,我姐的话那就是金科玉律,我从不反思她的言论是否正确,总是觉得她是对的,她是我的老大,我得听她的,当然这和我后来的失眠也有关系。
第一次怀疑自己是焦虑症是16年9月26号,我失眠焦虑了俩个星期,我知道我专升本压力挺大,因为我从小没学习基本没有基础,英语能考78,在这里我真心感谢我的大姐,她怀胎六个月,还每天坚持给我辅导英语,我基础弱,她的耐心与责任让我对她既爱又敬畏,可是她因为孕吐反应,很多饭开始变得挑剔,我每天在晚饭时的局促不安,她显然没有看出来,辅导了差不多一个月,我对英语逐渐有了一些兴趣。感谢我的姐姐。生命里遇到你是我的荣幸。
16年的4月9号,专升本考试完毕,我的例假不调,配了一副中药,姐姐的关爱,真的让我很感动,因为在那之前我觉得我活着就是别人得累赘,我觉得没人爱我,除了我姐,当然我弟弟对我也很好,但是当年他高考,我们也没有过多的交流,再加上我不爱回那个鸡飞狗跳,说人是非,一点也不温暖的家,当然我也知道他们的苦衷和不易,但是我是真的讨厌那样的氛围,我的二姐当年又是毕业,又是考研失败的打击,更有贷款和找工作的双重压力,脾气自然不好,我也不敢太亲近,和她说句话,都觉得自己很虚假,因为我不懂她,她也不懂我的内心。
10月份,商洛的雨总是下个不停,而我的鞋一直漏水,我尽然不会给自己买双鞋,穿着冰凉的鞋,心想反正没人会在乎我,果然,我开始变得犹豫不决,全身心的躯体障碍,时刻有自杀的想法,第一次觉得生命在我面前是多么的苍白无力,我想去华山跳崖,去了西安和姐姐摊牌了,姐姐以为我开玩笑,他们都不懂我,因为我很负能量,我离不开他们,就这样我又回到了商洛,第一次自杀计划失败,耳鸣,没有食欲,去了操场脑子里都是三个字,抑郁症,我不相信自己有病,因为以前的我是那么阳光,我开始爱哭,每天给男票打电话哭泣,我害怕他离开我,又害怕他不离开我,胡思乱想,我失控了,我想见任何人,又害怕见任何人,就这样11月份我自闭了,家人的电话一律不接,除了我大姐,可是不巧的是,她刚生完孩子,我害怕她产后抑郁,在她面前我伪装的还不错,想她,疯狂的想她,可是,害怕自己给她带来负能量,我不敢见她,因为我四级没复习,考研数学又不懂,一直在自我放弃,我想休学,我以为我活不到过年,我以为我随时要死了,失眠太难受了,别人得不理解,从14年听轻音乐2点我可以睡着,从15年12月份,爸爸来到西安配牙的哪一次,我开始5点能睡着,那段时间我们大三没有课,我可以睡到9点起床,可是,彻夜难眠的16年9月,到17年3月,我与抑郁症和焦虑症,整整抵抗了多半年,我可爱的小外甥让我知道,我活着还是有价值的,我每天抱着她,尽可能的给她唱歌,扭秧歌,对着镜子练习微笑,可是另一件不幸发生了,我过敏,每天2点之前头皮发麻,全身荨麻疹,奇痒无比,每天晚上出现,早上消失,大概持续了一个月,妈妈的到来是我痊愈的一大部分,她哭着说,对我多年来的忽视,爸爸酒后对我们精神上的折磨,打妈妈,砸玻璃,我曾经的噩梦里的主角就是他,一个人躲在角落里哭。
失眠的那些年有人问我,那段不想被你提及的生活里,你到底怎样熬过来的,我每天渴望死亡,梦想着死在哪里好,没有感情,发呆,注意力不集中,我觉得自己就是个木偶,在这我要感谢我的舍友不离不弃的陪伴,尤其李婷在火车站的那个拥抱,我一辈子都会记得。当时的我,别人问我话,我都不会回答,脑子里回答千千万万遍,嘴上一遍也没说,我回忆起小时候悲伤的童年,被同龄小朋友欺负的场面,除了刘荣,其他男生都打过我,我可以原谅他们,但我得情绪不允许。
回忆总是最伤人的,也是最真实的,只有你亲自走过一段泥泞,你才会看到更好的风景,我始终相信一句话:“你若盛开,蝴蝶自来。”我都没有放弃自己,你又有什么资格放弃治疗呢。我是糖多米,喜欢我就关注我吧,总有一天我会实现我的梦想,自信加坚持,坚持加认真,你真的可以的,我信你,那你信你自己吗?对自己狠一点,对别人宽容一点。自爱从自律开始。
一个良好习惯,一天忙碌生活,你真的没时间去失眠。
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