30分钟跑步+八段锦+太极24式+10分钟冥想。
体悟：
今天风和日丽，身体舒适度十分的高，疫情3年了，分外珍惜平凡而美好的日子。这几天连续下了好多天雨，让空气变得湿润清新，久违的太阳今天出来给我们一个大大的拥抱，谢谢，真的很温暖。
当认真地感受每一个当下，去认真生活，保持天真和热爱，很多事情是不需要坚持的。因为已经融为一体非常自然，坚持更像是有相互作用在做斗争的状态，而融入生活，发自内心的认同，才是长久发展的正向驱动。
无论是太极还是冥想，过了这么多天，我还是觉得很好奇，还有很多我不知道的事情和知识点，我就会主动去学习练习，期待时间做的功带给我的惊喜。
总结：
美好生活，即是当下，与物质无关，很多东西都是免费的，只在于你看见了吗？
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本文标题：第55天｜好奇心是最好的动力（太极+冥想）
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