中文“悲观”这两个字，被抹上了一层完全不必要的阴影。“悲”这个字，真的那么糟糕吗？
“悲”字用在悲伤里面，你觉得很难过；可是用在“慈悲”里面，你却觉得很豁达、很仁慈。
如果一直都乐观，那一定是假装的。
其实我们对于乐观跟悲观，常常是处于一个非常粗糙的分类。
“乐观”跟“看起来乐观”是两件事。大部分的人根本不是乐观，而是强迫自己表现得乐观。
当然，盲目的乐观跟盲目的悲观，都没有讨论价值。
而防御性的悲观，可以算是一种自我保护的策略，能够帮助我们在困难的环境当中，顺利地把生活过下去。
当我们处于防御性悲观的时候，我们通常是冷静而谨慎的。成功的企业家通常都会列出一个TA的公司的死亡清单。什么叫死亡清单？就是把事情往坏的地方想。推出一个商品的时候，先想TA如果卖不好，要怎么办？
有研究发现，如果公司里的主管鼓励所有的员工，在进行计划的时候，先在各自的范围之内预想出来，有哪一些可能失败的原因，然后才能够找到避免这些失败真的发生的方法。结果，这些计划生存下来的几率提高至少30%。
防御性悲观，可以降低我们的焦虑。很多人要迎接一个新的工作，或者即将要上台表演的时候，会有一种漫无边际的焦虑。这个焦虑要怎么降低？其实只要能够把自己所担心的情况，把最坏的能够想象到的事情，都先列出来，然后一一地去设计解决之道。在想这些清楚具体的事情，有这些事情可能会发生，那么当它真正发生的时候，就不会手足无措。
防御性的悲观，它可能可以带给你积极的生活态度。
所以，遇到别人在说“你是一个乐观或悲观的人”的时候，不要轻易地接受这种粗糙的分类。要想一下你的悲观，是哪一种悲观？
网友评论