说到bra，很多小伙砸还不知道是什么意思~~~
那看来你是没有女票的，我还能说点儿啥？
Bra：俗称“文胸，胸罩，MM罩”。
如果你看到一个大胸妹纸，不要讶异，可能是她的bra
太厚了
太厚了
太厚了
那么，对于我们常见到bra经历了什么样的变化呢？
早期
其实早在中国的上古时期，bra还不叫bra，它的前身是用来保暖的粗麻布，后来才逐渐演变成抹胸、肚兜一类。《西厢记》如此描述：“抹胸在内裹肚，一根幼带围颈，一块菱中遮胸，掩起千般风情，万种妩媚。”可见那时的内衣还不像现在这般束缚女子，直到清末洋纱洋布进入中国，西方的胸衣才真正被中国女子接纳。
20世纪40年代
随着“健康胸衣”的出现，女子再也不用收腰裹腹，每日为了保持身材劳心费神了。无带胸衣也是在这时流行起来的。试想，身心都被束缚了上百年的女子们此时心情会多么激动！
60~70年代
时尚内衣女王Chantal Thomass回忆说：“随着20世纪60年代女权主义的问世，我们抛弃了文胸。这是一个嬉皮时代，我们穿着T恤而里面什么都不穿，在海滩上裸露着上身。”很难想象那个年代的「疯狂大胆」吧？但在追求权利的时代，女性通过解放bra对身体的束缚来反击社会对女性的不公，那是一场时代的胜利！
80年代至今
随着女性对自我价值的追求和肯定，人们开始接受女性美对社会的贡献，更多女性开始重新接纳bra的存在，而那之后bra的变化也更加令人眼花缭乱：内衣外穿、雪糕筒胸罩，魔术胸罩、硅胶胸罩、乳贴……种种花样，令世界为之或瞩目或侧目或尖叫。
那么，让女性为之欣喜又纠结的bra都是什么样的呢？一段视频让你了解整个变化过程：
2分半钟教你认识内衣发展史 The History of the Bra
但即便bra现在进化得已经近乎完美了，仍有很多女生不愿意穿。
@凉子：穿文胸简直是煎熬好嘛，一到冬天我就不穿了（反正看不出来）……其实我现在就没穿了……
@一颗山楂：不说夏天多热了吧，就说平时勒得多难受吧。穿没有钢圈的也很难受好嘛？所以我现在练就的神功就是：反手解bra！
@高级袋鼠：夏天好闷热，特别不愿意戴胸罩，我现在在家时尽量穿宽松的衣服，就算不穿胸罩也看不出来。
@小星星：我好像从小到大买文胸就没买合适过，穿着都不是特别舒服。脱了以后感觉就是：哇！好舒服~
@陈 多多：不是煎熬也不喜欢，而是无可奈何，别的姑娘挤挤起码有，我尼玛怎么勒都没有！
那么，穿bra的正确姿势是什么样的呢？
首先，要认识你的胸
女性的胸型都不一样，要认识自己是什么胸型，
再选择合适的bra。
有网友总结如下：
(o)(o) -----------完美胸部
(oYo) ---------- 美丽的胸部
( + )( + )---------隆过的胸部
(*)(*)------------ 高头头的胸部
(@)(@)-------- 大头头的胸部
{ O }{ O } ------ D罩杯的胸部
(o)(O)-----------不对称的胸部
( - )( - )---------平坦的胸部
(. Y .)------------波霸
|o| |o|---------- 春哥的胸部
是不是很形象呢？
然后，针对不同的胸型选择合适的bra
1.像柠檬切片的胸型。
建议：适合穿着有衬垫、有造型的无缝bra或活动衬垫的魔术bra、水机能bra，都能集中托高胸部，让胸显得较丰满、圆润。
2.半球体胸型
建议：适合穿着有衬垫、有造型之无缝bra及3/4bra。
3.荷包蛋胸型
建议：此型脂肪较硬，应选择有加衬垫之一体成型无缝bra，或一般之1/2罩杯。
4.外开胸型
建议：选择两胁部较宽幅，及固定力较佳的测压效果bra，罩杯中心较窄，能让乳房向中心聚拢。
5.扩散胸型
这种胸型一般是年龄越来越大的女性所有的。
建议：将脂肪挤向乳房中心，全罩或3/4罩杯都OK，将乳房上侧脂肪收入罩杯内，实现完整包裹。
6.下垂胸型
建议：全罩或水滴型罩杯。
7.大胸部外开型胸型
建议：选择能向中心靠拢，罩杯中心点间隔较小的bra，让乳房向中心点靠拢，多用3/4罩杯，能加速补整。
8.大胸部扩散型胸型
建议：选择胁部面积大且强、中长型的全罩或3/4罩杯，由大到小的底面积胸罩可以使脂肪向前胸收拢，缩小双乳间隔。
9.大胸部下垂型胸部
建议：选择大罩杯、容积深、或水滴型胸罩最适合，为加强支撑力，中、长型胸罩也能加强补整效果。
附：完美胸型VS不完美胸型
好了，现在再看看你收纳盒里的bra，你还觉得它们对你来说是真的那么合适吗？有没有长久束缚你却又无可奈何的bra？现在你可以把它们扔掉重新选择了！当然，如果是冬天或者在家，或者平胸，你完全不需要穿~
乳房保养小贴士
1、对乳房做好每天的清洁和保养工作。
2、保持正常的体重。过胖者易患乳腺癌，过瘦者由于乳房需要的营养成分不足易导致乳房下垂、乳房瘦小的症状。
3、定期对乳房做检查。每个月对乳房自检，发现异常要及时到医院去做一个深入的检查。
4、激素类丰胸产品慎用。
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