这些年来，对过年这事说不上是什么感觉。小时候盼望过年，是因为过年的时候可以买新衣服，吃好吃的，放鞭炮，走亲戚，拿压岁钱……可随着大家的生活条件越来越好，自己的年龄越来越大，对过年的盼望之情也越来越淡了。
过年意味着要扫除，走亲访友，待客吃饭，这一切的事情多半都是家庭主妇的事，随着年龄的增长，特别是结婚以后，自己有了儿女，每个人都成了家庭的主力，所以，以前的一切都成了自己需要操心的事情。这也是很多成年人对过年这件事感情没有那么强烈的原因之一吧！
不过，一年一年，又在过什么呢？不论是节日还是生日，虽然累些，但都得好好过呀！要不然本来就平平淡淡的生活，更是没有什么滋味了。仪式感，确实会给生活增添很多色彩，让人心情愉快。
至于仪式感之前的准备，可以根据情况让大家都参与进来。每年都是我自己在年前一点点搞家里卫生，因为平时就很注意，本来也没什么需要特别劳累的地方。不同的是，需要在这几天把所有的地方都再清理一下，所以还是忙碌的。
今年，告诉家里那两个人，一起参与进来，人多力量大，三个人一起干了两个晚上就完工了，还挺有成就感的。所以，该让他们干活就得让他们干点，经常参与进来，也会有同理心，能理解干家务的辛苦，珍惜别人的劳动成果。
这几天，争取运动运动，下午出去在小区里转了半小时。本来想放假了去看看电影或者话剧演出，可是这些天病例一个接一个，也是心有余悸。虽然我们周围没有，可是已经全员做了两次核酸检测了，还是小心点吧！
有朋友这些天在爬山，那个小团队常去周边郊区爬山，大家一起高高兴兴、欢欢笑笑的，特别欢乐。我以前也参加过，现在却没有那份勇气，因为怕损伤膝盖，还是算了。
年前减重15天之第十三天，掉秤1斤，共减4.6斤。
早餐：鸡蛋炒金针菇，酱牛肉，橙子
午餐：木耳豆腐汤，馄饨；
晚餐：红薯干三块
减重的效果也还满意，继续努力！
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