我的得与失

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2023年已到年尾，回顾这一年里，有很多东西值得说一说。

这些年我一直在身心灵的道路上成长自己，所以学会了降低对外界的要求，降低对物质的要求，降低对别人的要求，降低自己内心的欲望，这些降低让我逐渐的开始轻松起来，不焦虑。

要说失去，在我看来也不是失去，而是更新，多年的闺蜜，好友，在我一年年的变化中，两个人也都渐行渐远，不是谁比谁高级了，比谁更有文化了，而是在我放下很多后不在纠结一些“别人的事”，这个“别人的事”在心理学上称为“边界”，有了边界就会有界线，这些都有了以后，你会尊重其他人的观念思想和做法。

要说失去过去的闺蜜伙伴，我觉得是升级我的朋友圈，因为两个人性格都很强势，坐在一起聊天只会越聊越尴尬，越聊越没话题，她说的家常理短，家庭矛盾对我来说已经不重要了，因为我已化解。可也是这样的观念使得过去的闺蜜对我有了意见，不相往来。

这是我的失。

虽然我接受这个“失”，是因为这个“失”在我这里不算大，我无法面对的是“离别”亲人的“离世”。

父亲75岁了，经历了被传染的病毒，在自己顽强的抵抗和我们及时的救助下，好了，只是父亲这辈子不喜欢被约束，喜欢自己我行我素，这样的想法就苦了子女，特别是上班中的我。

母亲年纪也大了，再加上两个人本身脾气就不对总吵架，所以父亲不喜欢在家待着，总想往外跑，后来我也实在是没有办法，联系了当地的一家养老机构，在做通父亲的工作后，在父亲出院哪天就直接送去了老年公寓。

刚开始还两三天去看一次，后来是三五天去看一次，在后来是一周去看一次，接着半个月去看一次，最长的时间是一个月去看一次。

这样的看望方式，也是希望父亲能不失望，可以习惯老年公寓的生活，在那里安度晚年。

我想的很好，可是却忽略了很多问题，一个是父亲内心的真实想法，一个是老年公寓的整体服务质量，我一直以为送去后，父亲会安享晚年，可是我错了，在公寓里一个护工要照顾7个老人，6个半自理的，1个全自理的，根本没有闲暇时间去固定的关注一个老人。只能保证老人们穿的干净，吃的伙食也很清淡，说是怕老人吃的油太大不好。

父亲喜欢吃肉，在老年公寓里一周只能吃两次肉，要么是馄饨，要么是饺子，只是这些不能满足父亲内心对肉的渴望。所以父亲自打进老年公寓后，没多久就开始生病，最初我觉得如果挺不过来就算了，毕竟年纪大了，还有基础病在那里，再加上本身也要上班，没有时间照顾，所以根本不想去医院，就一直在老年公寓里吃药，直到父亲身体撑不住，再加上在老年公寓吃的也没什么营养，还有父亲内心并不想在这里住，结合这些，父亲病了，送去了医院，第一次好了，回到公寓，医生也交待了要好好的照顾，结果没到两周又一次的去了医院，这次父亲严重了，医生给下了病危通知，告诉我以父亲目前的状况估计时间不长了，也就几个月的时间，让我们把父亲接回家，该吃时吃，该睡时睡，保持心情舒畅最好。

从这几次住院中，我一直以为父亲熬不过来了，以为随时都会咽气，可是没想到父亲一次次的挺了过来，我曾经发微信给表妹说到父亲的病情和状态时跟表妹说“哎！结果都是一样的，可是中间的过程让人很艰难”，就在医院和家两头跑。觉得很累。

把父亲接回家后，跟弟弟说好由他来照顾，我在最初总是盯着手机，时刻在想弟弟会在什么时间打来电话通知我父亲“离去”的信息呢？也总是在想父亲真会如医生说的那样吗？也会想父亲的生命结束于年底的哪一天呢？

其实，我知道我还是不忍父亲离去，只是不想面对亲人在眼前就那么离去，而是希望通过第二人告知事情已成定局，不希望自己参与全部过程。就是最后强行的接纳。

在父亲的这件事上我看到了自己的惧怕，惧怕亲人离世，惧怕死亡，不想面对亲人的死亡，这是我内心深处的恐惧，我从来不敢面对过。

失去对我来说可能不算大，可是离世对我来说就是再也见不到了。

上半年纠结于生命，下半年时就有了想发展自己喜好的想法。也是因为生命在于思考，在于成长。

写作在我看来是成长里最低的成本，于是也看到了齐帆齐老师在微信朋友圈里发的信息，最初只是看看，可后来慢慢就开始有想法了，就想试试，想继续学习，在经过一番思想的对话下，我报名了，还是全年制的，因为要坚持，就不是一两天的事，给自己制定个大的长期的以一年为期限的学习，要看看这一年过后自己会变成什么样子。

所以，有了大致的想法后就报了名，开始真实认真的对待这件事了。

其实，简书平台我两年前就有，也是在两年前跟齐帆齐老师学习过一段时间，只是过后就没在坚持了。刚一报了名，就接到老师的指点，这个指点在现在的我看来那真的是很细致，很落地，因为我不知道在简书里点赞也这么的有学问。所以，我也再次开启了写作之路，开始学会评论简友们的文章，学会给自己给简友们点赞，老师说这种互动对初进简书平台的学员们很友好，可以增加自己的流量和人气，慢慢提升自己的知名度，慢慢打开在简书平台的写作之路。

2023年里，最值得也是印象最深的，一个是亲人，一个就是简书平台跟齐帆齐老师，是我在2023年的得与失，失去的是不适合我的圈子，得到的是全新的智慧的努力的乐观的喜悦的另一个自己和一群素未谋面却有相同爱好的简书伙伴们。