日期：2018年2月15日
l 姓名：雅婷
l 自己的情绪：麻木，压力
l 情绪的来源：
除夕，到亲戚的新家做客，很久没见亲戚们，之前设想过要多与他们沟通，但是今晚有点麻木不想接近，有人过来和我说话也有点压力感不知如何回应，埋头又看起了手机。
l 价值观（成长经历）：
这几天在重温钢炼，每天没停地沉进去，到了要与人互动的场景时切换起来有点困难，回到了很久以前的状态，把自己圈起来，逃避交流，看不见自己也看不见他人。
l 需求：
放空自己什么都不想想。
日期：2018年2月15日
l 姓名：雅婷
l 自己的情绪：麻木，压力
l 情绪的来源：
除夕，到亲戚的新家做客，很久没见亲戚们，之前设想过要多与他们沟通，但是今晚有点麻木不想接近，有人过来和我说话也有点压力感不知如何回应，埋头又看起了手机。
l 价值观（成长经历）：
这几天在重温钢炼，每天没停地沉进去，到了要与人互动的场景时切换起来有点困难，回到了很久以前的状态，把自己圈起来，逃避交流，看不见自己也看不见他人。
l 需求：
放空自己什么都不想想。
刚刚看完朋友圈，才意识到情人节还是有不少人在过。晒幸福也晒的有态度。我不想晒幸福，我也不想只晒娃，我想晒我自己，不...
日期：2018年2月15日 l 姓名：雅婷 l 自己的情绪：麻木，压力 l 情绪的来源： 除夕，到亲戚的新家做客，...
除夕夜，吃了一顿大餐，学会了打麻将，没有看春晚，凌晨才躺下。狗年平安(ღ˘⌣˘ღ)
时间过得真快，今天就已经是除夕啦。平时都不怎么联系的微信好友们，断断续续发来除夕祝福，新春祝福，不论是否群发给我的...
关于在朋友圈发广告，塔罗涨价 启示：这是一个很好的挑战，不要放弃，坚持就会有收获。不过一定要随时自省，检验自己的目...
1.感恩今天大年三十，清早就被祝福信息唤醒，一看时间5点40分，估计是是盼过年盼了好久了，还是非常感谢这位朋友的惦...
2018.2.15 昨日做作业只需提醒一遍，就能自觉去做，只是需要擦改的字挺多，后期情绪仍低落，口头鼓励加...
今日年三十！贴春联，请财神，包饺子，家人团聚，按照习俗，第二天正月初一早起，首先赶在太阳出来前与亲朋好友拜年！ 明...
2018年2月15日 星期四 晴 亲子日记第一百三十七篇 今天是大年三十除夕夜。按我国传统习惯，在...
纽约哈德逊河的烟花秀庆祝中国年。 今天偶尔听到了好妹妹的《给自己的信》，其中有一段词，我想还挺适合作为新年的祝愿。...
本文标题：情绪日记2018.2.15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eapvtftx.html
网友评论