参加了简书的日更活动，结果第二天就把这一切忘得一干二净，是不能排除一些环境的干扰，但如果记得，总能够挤出10分钟的时间来完成日更。
持续不间断的做一件事，就是要把这件事当成生活中如同吃饭一样不可或缺，你不做就饿的慌，要能够到这种状态，你才能有意识说这是要完成的一件事，然后紧接着就是行动，实践出真知，实践才能看到真真正正的积累，得到实实在在的收货。
既然日更，就需要，每天要用心观察一下周围事物，把这些记录下来，也不失为一种好的题材~
今天放假回来，乘坐地铁，地铁上一个圆圆的人，头圆身子圆，超级大声的打电话，很影响公共秩序，旁边坐着一位宝妈带着一对儿双胞胎姐妹，孩子大概有5.6岁的样子，虽然是双胞胎，却可以区分出两个人，妹妹比较活泼开朗，姐姐却腼腆害羞，比较依赖妈妈，希望两个孩子可以得到相等的爱，健康快乐的成长(*^ω^*)
参加了简书的日更活动，结果第二天就把这一切忘得一干二净，是不能排除一些环境的干扰，但如果记得，总能够挤出10分钟的...
今天读到了我们要养成一个习惯，需要动力和意志力。动力帮人们做出一个决定，开始行动，而意志力帮人们坚持下去，并最终形...
001 行为的变化有45％来源于习惯，55％来源于动力和意志力。 002 开启新的行为需要动力或意志力，而动力是不...
用细微的改变来使自己能够坚持，能够体验到动力。或者意志力和动力都不需要，而只是轻松的类似举手抬头那样轻松。 每天五...
为什么意志力能打败动力？ 动力是好东西，只是不可靠而已，借助意志力，动力会变得更加可靠；而且如果先采取行...
我们要完成一件事情，需要有动力开始干，需要有意志力坚持干完。动力会随着你的情感变化并且不可预测。依靠“激发...
阅读《微习惯》有感： 第一，为什么意志力能打败动力？ 动力不可靠，意志力可靠，动力和意志力呈反比关系，我们的动力消...
今天阅读了《微习惯》第三章，动力vs意志力 主要内容讲的是动力和意志力的定义和基础，动力和意志力的比较，以及在养成...
要养成坚持的习惯很难，需要有强大的自制力和行动力。 假如你的行动力不足，没有足够的自制力，却要坚持做一件事的方法就...
看过很多关于自律的文章，也明白如果能够长期坚持下去定会收获良多，可是，坚持需要强大的意志力。 就说...
本文标题：坚持，需要强大的意志力和行动力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ebbeiqtx.html
网友评论