徐珂老师语：
改变，是“痛苦”？
或者是“快乐”？
是自己决定。
主动改变，并且是自己需要的效果和目标。
改变就是快乐的。
被动改变，不想改变，坚持不改变。
改变，就是痛苦的。
适者生存。
改变，是自然现象。
时时存在。天天存在。
改变，和坚持不改变，都需要力量。
看每个人选择把力量用在哪里。
NLP学问的研发原理，是语言（大脑的思维）和程序（算法和排列），
而我们每个人的大脑运作原理，是神经元的激活，和连接。
看多了，体验多了，潜意识会自动选择自己熟悉的模式（惯性），但不会“主动”思考选择。
所以，需要大脑刻意去练习：“是否愿意体验其他新的方式”。
NLP是工具是态度是选择。
上个月我报了正高级职称评定，自己觉得工作成绩还不错，也没有把职称材料拿给相关专家把关，最终没有评上，也不能加工资，知道结果的那天，觉得不公平，真的好难过。
在这个场景中，本人的事是自己的工作成绩、报职称和心情难过，由于盲目乐观，平时的成绩积累不够，总结不到位，本人对自己没有足够负责，评不上心情难过应该自己照顾好自己，也可以选择调整好心情再作努力；别人评上了职称是别人的事，应该尊重，而不应该去说别人怎样。自己的职称没有评上，是老天的事，应该顺从、臣服。没有评上职称，说明自己的工作上还有努力的空间，会更加的去努力向上！
学习群老师的金句：
"有一些（包括我）刚学心理学的小伙伴们，经常觉得伴侣、孩子、父母、亲人、朋友都“不行”，都“应该”学习
殊不知，这个阶段才是亲人朋友们最宽容，最包容“学习者”的时候，
因为学习者刚刚拿了一把剑，还不会用，四处挥舞
周围的亲人朋友，不仅要防着别伤到自己，还要想着如何保护学习者，别自伤
是最不容易的"
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