目前在计划和招募驴友阶段，这篇文章来写写接下来的规划。
01 签证和疫苗
乞力马扎罗是非洲第一高峰。第一步要在网上查好资料了解办签证和打疫苗的流程。目前了解的情况是可以落地签，但是可能需要打一些诸如黄热病和霍乱之类的疫苗。
02 确定同行人员和时间
目前确定的时间是七月中旬，人员不定。
03 订机票酒店和爬山向导
登顶有几条线路，我需要确定我们要走的线路，然后了解关于这条线路更多的信息。目前是想走Lemosho，优点是景色最美人也不多，缺点是很难。
04 和我的私教订训练计划
首先，我打算和私教大概制定一个体能恢复计划。最近的半年体能有所下降。在这个计划之上，再根据最后的线路选择决定一个更加细致的训练计划。与此同时，我打算再加入一个课余的体育组织进行辅助性的体能训练。目前我比较感兴趣的体育项目包括橄榄球和空手道。当然，最好的登山训练就是多登山，等春天来了以后，最好能每周登一次山。
与私教暂定的计划如下：
周一Training，周二中午Myo Plyo的课，周三早上Spin的课，周四爬楼梯，周五Training，周六Yoga，周日走路。
05 执行训练计划
这应该是所有的计划里最容易的一环，毕竟这个阶段只需要咬牙执行，没有退路没有犹豫。在这一阶段我还需要针对高原反应进行一些防御措施。
目前能想到的就是这些，也就不到半年的准备时间，但愿能成行，也希望这场旅行能为我的30岁增加一抹亮色。
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