每个人都会生气，情绪无法控制时，

每个人都会生气，情绪无法控制时，就容易说出伤人的话。或许当时无心说出，但听者有意，也许只是你无意的一句话，就可能已经造下深重的罪业！

在人多的地方，总是有很多是非。其实讲人是非，是不好的。你发脾气，观察一下，这会发现是自己心的问题，不是别人的问题。要知道口为祸福之门，一句善语从口而出，就是一朵清香的莲花。一句话恶语从口而出，就是一把伤人的利刃，伤人伤己。恶语说多了，福报就全跑光了。

菩萨教导我们「少说一句话，多念一声佛」。因为每一个人都有他自己的福德因缘，你不是他，就不要去评价他人。如果一天到晚喜欢说别人过失，张家长李家短，讲的都是非人我。那么你学佛，念经、拜佛、礼佛，修的那一点点功德，一下子就从你口里漏掉了。你累积下来是罪业，无量无边的罪业！你要赶紧觉悟，赶快回头。

我们平时学一下发菩提心，想着要度所有的众生，弘法利生，就这样观想的时候，观想自己全家，很重要的，这样家庭矛盾也减少了，福报也越来越深厚了。生气的时候控制不住自己怎么？不说话，一点点也不要说，以后就没有了。因为生气的时候造口业，就会越来越多，脾气就越来越大。

生气发怒时，深吸一口气，默念下面七字咒语，一直念到心情缓和，情绪平稳。

金刚萨埵心咒

ōng bān zhā er sa duǒ hōng

嗡 班 喳 尔 萨 垛 吽

这个七字咒语殊胜圆满，不但能平息怒气、控制情绪，还能忏悔过错、清净业障。一旦你不小心造了口业，只要诚心念诵，十方佛菩萨、金刚菩萨、金刚总持一起加持你，化解你的过失，圆满你的错漏！

祸从口出，造口业损福德最快，可将我们一生积累的功德损尽。从今天起念诵“嗡班喳尔萨垛吽”，清净修行、忏悔消业。

法布施善法出去，积累无尽福报，增添无量功德，愿佛光永远普照众生！