今一早门诊，就见两个年青美眉结伴就医，表情有点怪异，一问才知道是一月前人流后再次怀孕，因男友分手要再做流产。看她年青娇嫩的面庞，一副懵懵懂懂的样子，很是让人可气又可怜。可气她这样不珍惜自己的身体，可怜她不知道珍爱自己的生育力。
人工流产的危害
人工流产是针对意外怀孕一种不得已的补救措施，它对女性健康和生育能力损害严重，可能引发输卵管阻塞、宫腔粘连、子宫内膜异位症等并发症，还可能导致女性继发不孕，多次重复人工流产导致并发症及继发不孕的风险更高。有人工流产史特别是多次人工流产的妇女即使得以怀孕，也会增加自然流产、早产、胎盘异常及低体重儿等不良妊娠结局的发生风险，危害母婴安全。
人工流产对于低龄者、未育者影响更大，不仅危害身心健康，由此引发的继发不孕还将影响家庭和谐幸福。
当前人工流产高发原因主要有两方面。一是育龄人群缺乏避孕节育科学知识，避孕措施缺失，导致意外妊娠。二是避孕方法咨询指导不到位，育龄人群采用高效避孕方法不足，避孕失败率高。
流产后怎样避孕？
流产后再次怀孕，短期内重复人流，会对身体造成极大伤害，那么有哪些靠谱的避孕方法适合在流产后立即使用呢？
现在可靠的避孕方法有很多，女性需要根据自身的具体情况来进行选择。
流产后推荐的高效避孕方式
1、复方短效口服避孕药
避孕有效率接近100%，是目前最有效的避孕方式之一。手术或药物流产后可立即使用，需每日定时服用。它还有利于产后子宫修复、预防感染、防止宫腔粘连、保护生育功能，减少继发不孕的发生。此外还可以规律月经周期、治疗痛经、内膜异位等多种妇科疾病。
2、宫内节育器
为一种长效避孕方法，适于较长时间内无生育要求者，简便、经济，取出后即可恢复生育能力。适用于已生育的女性，或者较长时间内无生育要求的女性。根据人工流产术中情况（没有感染、出血不多、宫内无残留、子宫没有损伤），可同时放置宫内节育器，可以避免再次手术，非常简便安全，这方法在计划生育年代常用。
四、其他常见避孕方式避孕效果如何？
1、安全套
唯一可预防性传播疾病的避孕方法。但要求每次性生活都要坚持正确使用，使用不当易导致避孕失败。性伴侣不固定者，或为了预防生殖道感染，可在使用其他可靠避孕方法的同时加用安全套。
2、紧急避孕药
是指在无防护性生活后或者避孕失败后几小时或几日内，为防止非意愿妊娠而服用的药物。只能作为一次避孕失败后的补救措施，是“没有办法的办法”，不应作为常规避孕方法经常使用和反复使用。紧急避孕药的避孕效果远远不如常规避孕方法，服用后的副作用也明显高于常规避孕方法，一般一月使用不超过3次，过多使用可能造成妇女月经失调。
3、安全期
是指避开排卵期这一容易受孕的“危险时期”。通常出于方便起见，女性常将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期（危险期），其余为安全期。由于排卵受到多种因素影响，常导致排卵日的变化，使得安全期的计算无法做到完全精确，尤其是对于月经周期不规则的女性，从而导致避孕失败。1年内意外怀孕率可达25%。
4、体外射精法
是指性交时，男子在射精之前将阴茎从阴道中抽出，避免精子留在阴道里，以达到避孕目的。这种方法需要男方的自我控制，突然中断性生活不仅影响性生活质量，也会对男性身体造成一定影响。而且男性射精前流出的分泌物中已经含有少量的精子，足以令女性怀孕。1年内意外怀孕率达27%。
以上几种方法均可在流产后立即使用。
但根据WHO的指南，安全套最好作为过渡手段或者防病用途；
而人工流产后立即使用宫内节育器有一定的条件限制，如可疑感染、严重出血、贫血、生殖道损伤等情况均不能立即使用。
相比较而言，短效口服避孕药更适于在流产后立即使用，且有利于流产后恢复，如减少出血、预防感染、促进内膜恢复、建立规律月经等。
总结
近年来我国人工流产数量大，每年约900多万例。接受人工流产手术的女性中低龄者、未育者占比大，重复人流比例高。每年有很多的女性在遭受计划外怀孕流产的切肤之痛，给身体造成很大的伤害。此外人工流产导致的不孕、宫腔粘连、胎盘植入的问题，会严重影响未来的生育能力。特别是年轻的美眉们。一次不慎流产，也许会影响一生。据医学统计现在每八对年轻夫妇中，就有一对要面临不孕问题。人为流产已成为继发不孕的主要诱因。在妇科门诊几乎每天都可以见到这两类不同需求的年轻女性，一边是要求堕胎的美眉，一边是因流产后不孕来求诊的白领丽人...在此要提醒年轻的美眉们，在你们享受青春欢愉的时候，一定要学会保护自己做好避孕，少因意外怀孕而人工流产，流产后更要做好避孕，要珍惜年青的身体，珍爱自己的生育力！
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