身为女性，这辈子从来没有感受到私密处的难言之隐的很少。如果有人不认同，不是没有，只是时候未到。
也许有人不信，或者会问:为啥啊？那我就一本正经告诉您吧:这与老天造人，阴道的解剖结构位置有关，人体上面呼吸道和下面的阴道，都直接和外界相通。上面关乎生命呼吸，下面则关乎男欢女爱生命繁衍，都需要常常使用，这样就会出现一些黏膜损伤，病菌侵入，像感冒常来，阴道炎常常发作。
感冒也许大都能接受，阴道炎就让人难以启齿，毕竟这私密处的肌肤粘膜和神经都是无比的娇嫩，易发感染，常发生一些瘙痒，潮湿，疼痛，异味难闻等难言之隐，让姐妹们苦不堪言，也让妇科大夫很是郁闷，有时我宁可去做一台妇科大手术，也不愿来看迁延不愈的小阴道炎。
不过作为妇科大夫，大手术不常有，阴道炎倒常有。今儿在这里咱就聊聊这小小阴道炎常常发作之原因，也说说这难言之隐的预防秘籍。
阴道炎发作的三要素
致病菌、感染途径和人的抵抗力。
当致病菌到达阴道，并且强大过人体的抵抗力，那么就会发生阴道炎。弄清楚这个过程怎么回事，你就会知道怎样去预防它了。
（1 ）首先，病原菌要够坏
引起阴道炎的病原菌有很多，数也数不过来。常见的有滴虫、假丝酵母菌（霉菌）、加德纳菌、厌氧菌、支原体等等。
正常情况下，这些致病菌就存在阴道中。在阴道的江湖中，它们大都依附于乳杆菌，乳酸杆菌是阴道有益菌，维护阴道微生态平衡，大多时候致病菌都小心翼翼地生存，一脸忠良，相安无事。
但是，在某些情况下，江湖大乱，使得乳杆菌数量减少，菌力变弱，致病菌变强，此消彼长，各种妖魔鬼怪都出来兴风作浪，阴道炎就不可避免。
引起乳杆菌减少的原因包括：
1、绝经雌激素减少
对于绝经或围绝经期的女性，由于雌激素减少导致乳酸杆菌减少，影响阴道微环境，易发生老年阴道炎，除了对症治疗有时需要局部或全身适当补点雌激素。
不过，某些因为医学需要，大量服用雌激素或者抗菌素，又会让霉菌更容易滋生。
2、频繁阴道冲洗
会改变微环境，改变阴道PH值，不利于乳杆菌生长。过度爱干净的女性要特别注意。很简单的预防方法：避免不需要的阴道冲洗。
3、长期使用抗菌药
广谱抗菌药可以杀死乳杆菌，却杀不了其他的致病菌。易发生霉菌性阴道炎。
4、频繁啪啪啪
男性精液呈碱性，完事后阴道环境PH值会发生改变，不利于乳酸菌生长，戴不戴套差不了多少。不过多数情况下，乳杆菌可以自我救赎。但是过度频繁啪啪的话，它来不及调节就会引起菌群紊乱。
如果多个性伴侣，除了容易感染阴道炎，还会感染HPV，连累宫颈发生癌前病变甚至宫颈癌。
（2）其次，是感染途径
感染途径主要有不良接触，那最常见的自然就是性接触。
不少人是在性生活后发作阴道炎的，除了控制频率之外，还需要找找原因。
男性的工具以皮肤为主，病菌不易生长，即使随带，很少有自觉症状。如果包皮过长或包茎易暗藏病菌，同房前一定要注意局部卫生清洁。
还有女生用的卫生巾或者棉条如果消毒不过关，也容易感染，使用时要及时更换，万不可遗漏在阴道，否则真会"臭不可闻"。所以卫生棉条很不受妇科大夫欢迎。
除此之外还有一些女性用品，如内裤的清洗消毒，阳光暴晒杀菌，一些直接接触的用品，使用马桶、浴巾等等要注意，自己的东东都要做到勤更换，保持卫生。如果外出住酒店，消毒不严，要避免直接接触使用，有时浴巾座垫自带也许更好。
个人卫生行为，大便不注意擦拭方向，也可能把肛门的菌带到阴道口。
还有一种方式，医疗交叉感染，大都是在路边三无诊所或某系医院，由于在阴道操作时，消毒不严引起。在正规的医院里，这种情况基本不用担心，所以就诊时要提高警惕，选择正规医院。
（3）身体抵抗力才是决定因素
阴道的防御能力，来自阴道粘膜的完整，免疫细胞、pH值、乳杆菌带领下的微生态江湖的稳定。
1、绝经雌激素减少。不仅导致乳杆菌减少，还会让阴道粘膜会变薄，免疫细胞减少。
2、免疫系统异常。一些艾滋病人、长期接受化疗的病人、长期服用糖皮质激素的病人，全身免疫力低下，自然也会影响到阴道的抵抗力。
那怎样避免"难言之隐"常犯?
女生阴道炎很常见，治疗很简单，最难搞定的是不让它反复发作。者其实也没有那么可怕，除了及时治疗用药，关键是提高自身免疫力。
1 ,养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，坚强锻炼，讲究卫生，洁身自好。
2、少穿紧身牛仔裤、化纤内裤，内裤等，贴身衣物要注意清洗、隔离消毒，无法阳光暴晒的，也可以开水煮沸10-15分钟。
3、得了阴道炎，切忌自己用药，不同的阴道炎，用的药不大一样。同时也不可随意停药。所以，最好去看医生。用了药，就用够疗程。尤其是反复发作的霉菌性阴道炎，可能需要数月的时间来巩固治疗。
4 男性，该治也得治。复发阴道炎一定要夫妻同时治疗。
以上这些预防秘籍，说的有点过多，只供大家参考。希望女性朋友为了自己的健康，一定都要好好修炼自己的身心，无难言之隐。
难言之隐，预防秘籍
网友评论