你的"大姨妈"正常吗？

  上两次聊的有关女性朋友更年的事，这期开始来聊聊我们女性月经，有关"大姨妈"的事。

"大姨妈"不知何时何故成了月经的代名词，大姨妈本是对长辈的一种尊称，但如今却成为了月经的另一种说法。在年轻一代的女性口中更喜欢用这个词来替代，现在"大姨妈"已经成为了月经的俗称。不知被称呼大姨妈的亲们，听了是否点晦涩和不自在。。

月经，这两个字从字面看，“月”提示每个月；“经”，谓之经历通过之意。可以理解为每个月都要轮回经历一次。它是女性特殊生理标志，从初潮到绝经，伴随我们成长，也相伴我们衰老到绝迹，它见证了女性的成熟，预示着孕育的存在，也见证了女性的更年的到来。它大多时候规律正常，但有时又反复无常，要么姗姗来迟，久不露面，要么缠绵不绝，或崩或漏，有时它还伴恼人的脾气暴躁腹痛难忍，让人欢喜让人忧。

那么，什么是月经?

月经是子宫内膜在卵巢分泌的雌孕激素刺激下，周期性生长并按时剥脱，排出的血液，并夹杂内膜组织和其他一些因子。她的主要成分就是血液和子宫内膜组织。

什么是正常的月经：

按照最新《异常子宫出血诊断与治疗指南》的规定，正常的月经具备这些特征：月经周期介于21-35天，具有规律性，每次相差时间少于7天；经期约3-7天，一次经量约5-80ml。

正常月经要有2个规律

先说说什么样的月经是正常月经呢？基本要符合以下2个标准：

周期规律：一般情况下月经周期是21~35天，一般周期相差时间不会超过7添，不会这次延长了30天，下次又缩短到半个月。但这"大姨妈"也会受压力、情绪甚至天气，地理生活环境改变等原因的影响，常常同住一室的女生们，开始不同步的"大姨妈"也逐渐相继而来。不过这样提前或者迟到3~7天最后恢复规律仍属正常。

月经量规律：医学规定每次月经的出血量在5~80ml都属正常范围，但实际上大多在20~80ml（能把一片日用姨妈巾被完全浸湿的量可以估算为20ml），一般一次月经需要1包卫生巾左右。如果每个月的月经量都超过80m'l，且持续半年，可视为月经过多。它可能会造成女性贫血引发一些其他疾病。临床上而每个月月经总量少于20ml可视为月经过少。

3 .月经常见的6种异常情况

❶ 月经量过多：如果每个月的月经量都超过80ml，且持续半年。其原因有：功血（青春期或更年期）、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫内膜增殖症、子宫内膜息肉、血液系统疾病、尚未被发现的流产等。

❷ 月经量过少：每个月总经量过少（少于5~20ml）。造成月经量过少的原因有：子宫内膜受损、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、人流术后造成的宫腔或宫颈管粘连，女性过度节食减肥等，这常常引发很多中年女性焦躁烦恼，担心提前绝经过早衰老。

❸ 周期过短：两次月经间隔长期不足21天。医学上称月经频发。这大多属黄体功能异常，黄体功能不足，卵巢功能衰退早期，子宫内膜异位症等疾病等都可以引起。

❹ 周期过长：两次月经间隔时间长期大于35天，医学上也称为月经稀发。但如果虽然间隔时间2月之内比较规律，且出血量及出血持续时间正常，这种情况可以随诊观察，不用特别治疗。但大多情况可能伴有多囊卵巢综合征等内分泌方面疾病，特别是比较丰满，汗毛较重，面有痤疮的年轻女性要引起注意，对于这些患者首先需要就是减重，并在医生指导下进行一些治疗。

❺ 闭经：月经超过6个月不来，或者超过3个月经周期不来。闭经有很多种原因，有源于卵巢因素的，也有子宫原因。育龄期女性先要排除怀孕可能，然后才考虑其他问题，如精神刺激、垂体性疾病（如垂体微腺瘤）诱发的高泌乳素血症,产后大出血引起的席汉式綜合症，卵巢早衰、颅咽管瘤等等。

❻ 颜色变化：暗红色、鲜红色都属于正常颜色。但如果是淡红色要警惕是否有贫血。经血颜色偏暗中医大多提示有气滞血瘀，有时呈现棕色或黑色，大多因经血不能畅快地流出，会在阴道停留较长而已，阴道炎或盆腔炎可能导致这样的情况发生。

以上这些有关我们"大姨妈"的话题，她来，或者不来，正常，或者不正常，都会和我们相伴相随。希望我们女性的生理的"大姨妈"都能如期而至，也能一如既往，也希望我们生活中的亲人大姨妈也能常来常往。

你的"大姨妈"正常吗？