凡是在虚构中张扬的,都是在现实中缺失的。——梁晓声《父亲》今天,你为2019年初的梦想做了什么?(4.14)
《为什么精英这样用脑不会累》
01
赞美、表扬是对大脑最高的奖赏。
02
运动是刺激多巴胺分泌最为简单有效的方法。
03
把心脏碰碰乱跳看作即将成功的预兆。
04
感动的眼泪,竟然可以提高血清素的活力。
05
睡眠是最强,最该优先执行的工作术。
06
感恩是最强的成功法则。
07
创造工作法。
多巴胺喜欢自己主导一些事情,所以,人们往往不喜欢,"只要按照这个事情做就可以。"创造自己工作的流程,方式和风格。
08
奥特曼工作法。
奥特曼能发挥出强大的威力,原因是他在地球上只能战斗三分钟。战斗时他胸前的彩色计时器闪烁,必须在三分钟内打败怪兽,结束战争,正因为它压迫感强压力大才能发挥出超强的战斗力。我们也要为工作设定时间限制。
鹿鸣叨叨叨:
今晚和浅梦老铁老铁语音了45分钟。当问到你14期会回归吧?我心潮澎湃。
要赶紧提高工作效率。我是干大事的人呐!
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